Spaghetti en vlees saus

Name: spaghetti en vlees saus
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Ingredients: 200 gram mager rundergehakt (90% mager); Een kopje met een inhoud van 130 ml met gehakte ui; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gehakte groene paprika; 1/2 theelepel gehakte knoflook; 1 blik (170 gram) tomatenpuree; 1 blik (170 gram) tomatenpuree; 1 eetlepel suiker; 1 eetlepel rode wijnazijn; 1/2 theelepel zout; 1/2 theelepel gedroogde basilicum; 1/4 theelepel gedroogde oregano; Warm gekookte spaghetti

Dit is de beste vleessaus die ik ooit heb geprobeerd. Het is zuinig, snel en absoluut heerlijk. Ik bereid vaak partijen voor op nieuwe moeders omdat het in de vriezer kan worden bewaard voor toekomstige maaltijden. Probeer het met gemalen kip in plaats van rundvlees, als je prefer.-Adalia Schweitzer, Hamilton, Ontario

Ingrediënten

Bereiding

Kruimel het vlees in een magnetronbestendige schaal van 2 liter. Voeg de ui, groene paprika en knoflook toe. Bedek de magnetron 5-6 minuten op hoge temperatuur of tot het vlees niet meer roze is en de groenten zacht zijn, onder regelmatig roeren; draineren
Roer de tomatensaus, tomatenpuree, suiker, azijn, zout, basilicum en oregano erdoor. Bedek en magnetron op 70% kracht gedurende 6-8 minuten of tot het is opgewarmd, roer één keer. Serveren met spaghetti.

Blogs die misschien interessant zijn

is pasta goed of slecht voor u

tomaten 101 voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen

diamine oxidase dao voordelen dosering en veiligheid

de beste manier om uien op te slaan

eiernoedels versus pasta nutrition

Ik vond het geweldig

Spaghetti en vlees saus

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies