Spruitjes met cashewnoten

Name: spruitjes met cashewnoten
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 4-6
Ingredients: 1 liter spruiten, gereinigd en een kruis in de bodem van de stengel; 1 eetlepel margarine of 1 eetlepel boter; 0,5 theelepel vers citroensap; Een kopje met een inhoud van 60 ml met grof gesneden gezouten cashewnoten (gebruik ongezouten voor diëten met een laag natriumgehalte); peper

Maak en deel dit Brussels Sprouts Met Cashews-recept van.

Ingrediënten

1 liter spruiten, gereinigd en een kruis in de bodem van de stengel
1 eetlepel margarine of 1 eetlepel boter
0,5 theelepel vers citroensap

Een kopje met een inhoud van
60 ml met grof gesneden gezouten cashewnoten (gebruik ongezouten voor diëten met een laag natriumgehalte)
Peper

Bereiding

Afhankelijk van de grootte van de kiemen stomen ze 5-8 minuten. Ze moeten nog steeds een beetje knapperig zijn.
Laat uitlekken en giet in een braadpan waar je de margarine al hebt gesmolten. Voeg citroensap en peper toe.Kook totdat de spruiten zijn verwarmd en geglansd met de margarine.
Bestrooi met de noten en serveer.