Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Squash en broccoli roerbakken
 
 
PortiesPTM20 min

Squash en broccoli roerbakken


Ontmoet de kok: De eerste zomer dat mijn man en ik met pensioen waren, hadden we een overvloed aan squash. Ik ben opgegroeid op een boerderij en had geleerd dat niets te verspillen zou gaan, dus ik jaagde in mijn receptenbestand en vond deze. Ik heb het vaak gemaakt sindsdien. Koken is een van mijn favoriete manieren om plezier te hebben ... als ik 100 word, weet ik zeker dat er nog steeds veel recepten in mijn "to-do" -bestand zullen zijn. We houden ook van reizen - met drie kinderen en acht kleinkinderen verspreid, het is maar goed ook! -Erlene Cornelius, Spring City, Tennessee

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Combineer citroensap en honing; zet opzij.In een wok of grote koekenpan, olie verhitten op middelhoog.Voeg squash, knoflook en gember toe.
  2. Bak ongeveer 3 minuten.Voeg de broccoli, de bleekselderij en de ui toe; roerbakken 3-4 minuten of tot ze knapperig zijn.Verwijder van het vuur en schud snel met het honingmengsel.
  3. Pronk met zonnebloempitten.
  4. Onmiddellijk bewaren..



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407