Suiker erwt roerbakken

Name: suiker erwt roerbakken
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 400 gram verse sugar snaps; 1 theelepel sesamolie; 1 teentje knoflook, gehakt; 2 theelepels fijngehakte verse gemberwortel; 1-1/2 theelepels balsamicoazijn; 1-1/2 theelepeltjes natriumsuissaus met een verlaagd natriumgehalte; 1 theelepel sesamolie; Dash cayennepeper; 1 eetlepel verse basilicum fijngehakt of 1 theelepel gedroogde basilicum; 2 theelepels sesamzaadjes, geroosterd

Verse gember, balsamico-azijn, sojasaus en sesamolie zorgen voor een mooie mix van smaken in dit Aziatisch geïnspireerde recept voor verse sugar snaps. Dit snel-aan-koken recept zal de meeste voorgerechten, waaronder ham, lam, kip of vis, aanvullen. . Het beste van alles is dat het gemakkelijk te verdubbelen is voor grote groepen mensen. -Taste of Home Test Kitchen

Ingrediënten

Bereiding

In een grote koekenpan of wok met anti-aanbaklaag, bak de erwten in canola-olie tot ze knapperig zijn.
Voeg de knoflook, gember, azijn, sojasaus, sesamolie en cayennepeper toe; bak 1 minuut langer.
Basilicum toevoegen; gooien om te combineren.
Bestrooi met sesamzaad..

Blogs die misschien interessant zijn

microgroenten rode kool kunnen het risico op hart en vaatziekten verminderen

top 12 gezond fruit

hoeveel koolhydraten moet u eten als u diabetes hebt

carb laden hoe het te doen veelgemaakte fouten

de 12 beste groenten voor sap

Ik vond het geweldig

Suiker erwt roerbakken

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies