Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tarama
Super gezonde multigrain wafels met krassen
Ik heb lang aan dit recept gewerkt en ik ben dol op waar het nu is. Het is een beetje extra werk, maar absoluut de moeite waard (imho!) Opmerking over de tweede ingedient: ik moest er 'haver' op plaatsen omdat 'Zaar weet niet wat' hele granen 'zijn ... gebruik gewoon elke korrel die je maar wilt, in elke combinatie. Ik haal hele granen bij de natuurvoedingswinkel in de bulkbakken, ze zijn op die manier vrij goedkoop. Als je hebt alle suggesties die ik graag zou willen weten ...:)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter die volkoren meel bevat (of volkorenmeel, waardoor het een beetje zwaarder wordt)
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met volkoren haver, elke combinatie van haver, tarwe bessen, kamut, gierst, zemelen, enz.
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met lijnzaad (geheel of meel)
- 2 eetlepels bakpoeder
- 1 streepjeszout
Bereiding
-
Combineer alle droge ingrediënten in een grote kom. Meng goed.
-
In afzonderlijke kom, combineer natte ingrediënten.
-
Voeg nat tot droog toe en meng tot het vochtig is.
-
Koken in voorverwarmd wafelijzer.
-
Enjoy!
Blogs die misschien interessant zijn
-
66 minOntbijthavermout, meel, melk, water, sachet gist, suiker, zout,Staffordshire-haverkoeken - traditionele Engelse hotcakes - pannekoeken -
55 minOntbijtaardappelen, olie-, rosmarijn, boter, meel, melk, eieren, kaas, kaas, kaas, mosterd-, zout verdeeld, peper, verstuiven,bijna gebakken brood met gebakken eieren -
30 minOntbijteieren, Melk creme, suiker, nootmuskaat, vanille, rum, brood, suiker,'s nachts eierpunch Franse toast -
35 minOntbijteieren, zeezout, azijn, olie-, portugees chorizo worst, ui, knoflook, serrano peper, pimentbes Temperos Portugueses Piment, komijn, paprika poeder, koriander, boter, meel, room, nootmuskaat, peper, Worcestershire saus, baai, karnemelk koekjes Hold service,afgeroomde eieren Portugese stijl
Ik vond het geweldig