Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Szechuan edamame (sojabonen)
 
 
4 PortiesPTM14 min

Szechuan edamame (sojabonen)


Dit is een fantastische en gezonde eiwitverpakte snack. Vervang chips met dit snelle en heerlijke recept! Serveer warm.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Plaats edamame-capsules in een magnetronbestendige schaal; voeg 60 liter water toe. Bekleding en magnetron op hoog tot zacht, 4 tot 6 minuten. Afvoer.
  2. Leg sesamzaad in een koekenpan op middelhoog vuur; toast tot licht goudbruin, ongeveer 2 minuten. Voeg suiker, sojasaus, olijfolie en rode pepervlokken toe.Simmer tot sojasaus vermindert en verdikt lichtjes, ongeveer 2 minuten. Voeg edamame toe; gooi tot gecoat, 1 tot 2 minuten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407