Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Vintage Chef
Tikil gomen (ethiopische kool)
Dit is een van de vele Ethiopische gerechten. Het is een typisch gerecht dat naast andere gerechten op injera wordt geserveerd. Het is heel eenvoudig en smaakt geweldig. Er zijn veel variaties op dit recept; het kan worden bereid met alleen de kool, met wortelen en aardappelen, met vlees, enzovoort.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm plantaardige olie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de uien toe en kook tot het licht doorzichtig is, ongeveer 5 minuten. Roer in wortels, knoflook, kurkuma, zout en zwarte peper. Kook en roer tot de smaken worden gecombineerd, ongeveer 7 minuten. Voeg kool toe en Meng goed.
-
Dek de pan af, zet het vuur laag en laat het gaar koken tot de kool zacht maar niet helemaal zacht is, ongeveer 20 minuten. Voeg water toe als de groenten droog lijken.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minBijgerechtolie-, bloemkool in roosjes, zout, ei, meel, melk, olie-,oma Nickie's gefrituurde bloemkool
-
20 minBijgerechtolie-, ui, teentje knoflook, zout peper, citroenpeper, peren, wijn, kaas, tarwekrakers,makkelijke asperges
-
75 minBijgerechtkool, kaas, ui, crème selderijzensoep, boter, brood,eenvoudige kool braadpan
-
500 minBijgerechtolie-, balsamico azijn, paprika, selderij, wortel, ui, knoflook, eyed peas, water, bouillon, Chipotle, mesquite smaakstof, komijn, peper,pittige chipotle erwten met zwarte ogen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig