Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jami M Carpenter
Tilapia feta florentijns
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 200 graden (200 C).
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer de ui en knoflook in de hete olie tot de ui zacht is, ongeveer 5 minuten. Voeg spinazie toe aan de koekenpan; kook en roer tot spinazie is verwelkt en gekookt, nog 5 minuten. Roer de olijven, fetakaas, citroenschil, zout, oregano en witte peper in spinazie. Kook tot fetakaas is gesmolten en de smaken zijn gemengd, nog ongeveer 5 minuten.
-
Spreid het spinazie-mengsel uit in een bakvorm van centimeter. Rangschik tilapia-filets over het spinazie-mengsel. Meng boter en citroensap in een kleine kom en besprenkel met de vis; bestrooi met paprika.
-
Bak vis in de voorverwarmde oven tot het vlees ondoorzichtig is en gemakkelijk schilfert, 20 tot 25 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minVoorgerechten en snacksui, paddestoel, paprika, paprika, olijven, olijven, Dille augurken, bonen, tonijn, ketchup, azijn, olie-,rayna's vriezer antipasto
-
30 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, meel, Bay kruiden, Worcestershire saus, bouillon, wijn, melkcreme, jus, krabvlees, saus, zout, peper,geweldige krabsoep
-
35 minZeevruchtenolie-, meel, maïsmeel, knoflook zout, knoflook poeder, kaneel, ale Newcastle ™ ale, kabeljauwfilet in,visbeslag met newcastle ™ bruin bier
-
15 minZeevruchtenmiso plakken, rijst, suiker, sojasaus, Barramundi zeebaarsfilets, olie-,chef john's miso-geglazuurde barramundi
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig