Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Idena Suzanne
Tilapia in mexicaanse stijl - eenvoudig en vetarm
Tilapia is een milde, zoet smakende vis die zich leent voor allerlei smaken. Het is een goede vervanger voor bot en oranje roughy. Geniet van deze tilapia schotel in Mexicaanse stijl met zoete maïs en rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 400 graden.
-
Leg tilapia-filets in een ovenschaal.
-
Strooi komijn en zwarte peper over vis.
-
Voeg ingeblikte tomaten toe en strooi er kaas bovenop.
-
Bak gedurende 20-25 minuten.
-
Serveer met rijst, zoete maïs en zwarte bonen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 min<30 minutenenige filets in, knoflook zout, kaas, mayonaise, zure room, meel, citroensap, ui, Cayenne peper,enige filetbak met kaas -
18 min<30 minutenkomijn, zout, paprika poeder, olie-, brood,gekruide pita komijn chips -
30 min<30 minutenrapen, bloemkoolroosjes, kaas, zout, peper,low carb puree aardappelvervanger -
25 min<30 minutenboter, ui, paprika, selderij, teentjes knoflook, paprika poeder, cajunkruiden, eieren, brood, langoesten staart, meel,langoesten boulets
Ik vond het geweldig