Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Tilapia in mexicaanse stijl - eenvoudig en vetarm
 
 
4 filets, 4 PortiesPTM30 min

Tilapia in mexicaanse stijl - eenvoudig en vetarm


Tilapia is een milde, zoet smakende vis die zich leent voor allerlei smaken. Het is een goede vervanger voor bot en oranje roughy. Geniet van deze tilapia schotel in Mexicaanse stijl met zoete maïs en rijst.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 400 graden.
  2. Leg tilapia-filets in een ovenschaal.
  3. Strooi komijn en zwarte peper over vis.
  4. Voeg ingeblikte tomaten toe en strooi er kaas bovenop.
  5. Bak gedurende 20-25 minuten.
  6. Serveer met rijst, zoete maïs en zwarte bonen.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407