Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
NODIETSFORME
Tofu klauteren met verse kruiden
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Pak een voor een een stuk tofu in je hand.
-
Houd hem boven de gootsteen en knijp tofu voorzichtig maar stevig samen tot hij een beetje brokkelt en er water uit druipt.
-
Wanneer ongeveer de helft van het vocht is verwijderd, plaats je tofu in een kom.
-
Herhaal dit totdat alle tofu is geperst.
-
Smeer de olie in een anti-aanbak koekepan op middelhoog vuur.
-
Scallions toevoegen.
-
Roer net zolang totdat ze sissen, 30 seconden.
-
Voeg kurkuma, zout en tofu toe.
-
Roer met een houten lepel, het opbreken van tofu, tot het gelijkmatig goud en vochtig is, ongeveer 1 minuut.
-
Meng basilicum, bieslook, dille en peterselie.
-
Roer voorzichtig tot tofu er uit ziet als goed verhitte roereieren, ongeveer 1 minuut.
-
Serveer onmiddellijk.
-
Zout en peper naar smaak.
-
Enjoy!
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minOntbijteieren, zout, boter verdeeld, paprika, Turkije,worst en peper omelet (low carb)
-
45 minOntbijtperzikt in Laat je wilt, boter pannenkoek, meel, suiker, maanzaad, poeder, zout, eieren, melk, zure room zure room, vanille, boter pannenkoek,perzik- en maanzaadpannekoeken met maanzaad
-
10 minOntbijtbrood, ei, zout, melk, suiker, meel, boter frituren,arme ridders Franse toast - fattiga riddare
-
20 minOntbijtmeel, poeder, soda-, suiker, zout, ei, yoghurt, karnemelk, boter invetten bakplaat, boter invetten bakplaat,wisconsin diner bakplaat taarten
Ik vond het geweldig