Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lauri28
Tofu piccata
Ik ben aan het experimenteren met niet-vleesgerechten. Ik houd van kip piccata en besloot het te proberen met tofu. Het is geweldig de eerste dag, maar 3 dagen later is het hemels.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats tofu in een hersluitbare plastic zak; vries tot volledig vast, tenminste 24 uur. Laat de tofu in de koelkast of in een kom met koud water staan.
-
Snijd tofu in stukken van 0,25 tot 0,5 inch dik. Knijp zachtjes in elke plak om water te laten ontsnappen.
-
Klop 2 tot 4 eetlepels artisjok hartmarinade en ongeveer 1 theelepel kappertjes met pekel bij elkaar in een kom; giet voldoende over elk stuk tofu zodat het de marinade absorbeert.
-
Plaats broodkruimels in een kom. Druk elk stuk tofu in de broodkruimels tot het gelijkmatig is bedekt.
-
Verhit olijfolie in een koekepan; kook tofu tot ze lichtbruin zijn, ongeveer 2 minuten per kant. Breng tofu over naar een bord en bewaar het oliemengsel in de pan.
-
Snij artisjokharten in kleine stukjes. Voeg artisjokharten, kappertjes, citroensap tot oliemengsel in koekepan toe; giet in water. Voeg aan de kook, voeg tofu toe en laat sudderen tot de saus verdikt is, ongeveer 10 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
7275 minElke dag kokenananas, rum, vanille, rozijnen, kaneel, oranje merg, vanille, peperkorrels, pimentbes bessen, nootmuskaat, anijs, kardemom enigszins open,geroosterde ananas gekruide rum
-
115 minElke dag kokenlinzen, rijst, tarwekiemen, brood, eieren, ui, tijm, tomaten, saus, ketchup, sojasaus, kaas,imitatie gehaktbrood
-
50 minElke dag kokenrijst, water, olie-, kerrie poeder, pepervlokken, water, bouillon, linzen, eieren,linzen voor stagflatie
-
25 minElke dag kokenrundvlees, ui, tomaten, Chili poeder, Worcestershire saus, zout peper,mom's texas hash
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig