Tomaat courgette bakken

Name: tomaat courgette bakken
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 3 tomaten, in plakjes; 4 courgette, in plakjes; 1 ui, in blokjes gesneden; 2 knoflookteentjes, gehakt; 1 eetlepel gemengde Italiaanse kruiden; Een kopje met een capaciteit van 130 ml met broodkruimels; 1 eetlepel boter; gekraakte zwarte peper

Gezondheidsbijgerecht. Moedersrecept dat geen gebraad compleet was zonder. De kruiden variëren, als ik verse basilicum in de tuin heb, heb ik ook laag ertussen. Houdingen zijn ook behoorlijk ruw. Ik gebruik de magnetron om de bereidingstijd echt te verkorten. Werkt heerlijk.

Ingrediënten

Bereiding

Vet een kleine braadpan licht in.
Leg een laag courgette op de basis gevolgd door een laag tomaten.
Maal peper over tomaten, bestrooi met gesneden ui, knoflook en kruiden, voeg basilicum toe indien beschikbaar.
Herhaal het proces totdat alle ingrediënten zijn gebruikt, eindigend in een laag tomaten.
Plaats in de magnetron en kook op middelhoog tot de courgette zachtjes gaar is.
Bestrooi met brood (of rijst) kruimels en stip met boter. Verschillende plakjes tomaten kunnen ook op de kruimels worden geplaatst voor decoratie.
Plaats in een hete oven totdat kruimels bruin zijn.

Blogs die misschien interessant zijn

10 verbazingwekkende lage glycemische index fruit voor diabetes

10 indrukwekkende voordelen van chayote squash

wortelen 101 voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen

kleurrijke maaltijden

Ik vond het geweldig

Tomaat courgette bakken

Gezondheidsbijgerecht. Moedersrecept dat geen gebraad compleet was zonder. De kruiden variëren, als ik verse basilicum in de tuin heb, heb ik ook laag ertussen. Houdingen zijn ook behoorlijk ruw. Ik gebruik de magnetron om de bereidingstijd echt te verkorten. Werkt heerlijk.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies