Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CHLOE.ALEXIS
Tomaat spinazie quiche maar niet echt een quiche
Dit is heerlijk voor een lichte maaltijd - volgestouwd met ijzer en goede dingen Je hebt een A-kom met een inhoud van 1,5 liter met grote muffinvorm nodig. Je kunt ze een dag of twee in de koelkast bewaren en opwarmen in de magnetron voor slechts een paar seconden of laat ze koud. Ik zei Cajun kruid in de ingrediënten die ik graag gebruik. Mevrouw Dash Spicy Ik gebruik 1% melk.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop de eieren en melk samen.
-
Voeg cajunkruid toe en meng.
-
Roer de tomaten erdoor.
-
Spuit elke muffinvorm licht in.
-
Verdeel de 170 gram spinazie tussen de A-kom met een inhoud van 1,5 liter die de druk naar beneden bevat
-
De blikken moeten ongeveer halfvol zijn
-
Leg een stukje kaas op elke spinaziebeker.
-
Lepel in het eimengsel.
-
Terug in de voorverwarmde oven van 170 graden gedurende ca. 20-25 minuten of tot een houten spies schoon komt te staan in de middlle.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minOntbijtei, meel, suiker, poeder, soda-, zout, karnemelk, olie-, bosbessen,bosbessen karnemelk pannenkoeken -
15 minOntbijtananas in, appels niet in, clementines gesegmenteerd, druiven ontpit, oranje, mango in, kiwi fruit in, granaatappelzaadjes, oranje, ham,nadat het feest voorbij is! verfrissende detox verse fruitsalade -
20 minOntbijtbanaan, amandelen, nectar van agave, meel, haver niet, lijnzaad, poeder, kaneel, aardbei, amandelen,hart gezonde hotcakes -
50 minOntbijtartisjokken, spek, ei, ei, water, citroensap, boter in achtsten, paprika poeder, peper,artisjok benedictus
Ik vond het geweldig