Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Tonijn eiersalade bento box
 
 
1 PortiesPTM60 min

Tonijn eiersalade bento box


Een grillige bentodoos met tonijnseisalade in een tomaat met komkommer, wortelbloemuitsnijdingen en aardbeibananepeperkebab. Voeg een hartvormig hardgekookt ei en zwarte olijven toe om de bentodoos rond te maken.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Combineer tonijn, mayonaise, gehakt ei, ui, augurkschilfers en zout in een kom om tonijn-eiersalade te maken.
  2. Leg de tomaten op een vlak werkoppervlak. Snijd de spleten van de bovenkant naar de onderkant om gedeeltelijke wiggen te maken. Vul de tomaten met tonijnsalade.
  3. Doop de plakjes banaan in citroensap. Leid een tandenstoker door een plakje banaan, ananasblok en aardbei. Herhaal het samenstellen van kebabs met het resterende fruit.
  4. Snij 2,5 wortel en 2,5 komkommer in centimeters rond. Snij elke wortelsnede in de vorm van een tulp met een klein mes. Tuinkomkommer snijdt in blaadjes. Leid een blad door een tandenstoker; plaats een tulp erop. Herhaal met de overgebleven bladeren en tulpen.
  5. Snijd de andere wortel en komkommer in plakjes van centimeters. Snijd mini-wortel en komkommerbloesems af met een mini bloemvormige groentesnijder.
  6. Plaats het hete ei in een hartvormige eiervorm; sluit het deksel langzaam en stevig. Week de vorm 10 minuten in een kom met koud water.Verwijder het ei en laat het uitlekken op een papieren handdoek.
  7. Leg tonijn-ei salade, fruit kebabs, tulpen, wortel en komkommer uitsnijdingen en hartvormige eieren in een bento-doos.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407