Troost tofu brood

Name: troost tofu brood
Cook time: 60 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4-6
Ingredients: 400 gram stevige tofu, geperst en in blokjes; 2 sneetjes brood, geroosterd en verkruimeld; 1 kleine ui, grof gehakt; 1/2 theelepel knoflookpoeder; 4 eetlepels tomatenketchup; 1 eetlepel voedingsgist; 2 eetlepels tamari-sojasaus; 1 eetlepel Italiaanse kruiden; 1 theelepel zwarte peper; Een kopje met een inhoud van 130 ml met grof gesneden wortel; Een kopje met een inhoud van 130 ml met grof gesneden bleekselderij

Maak en deel dit Comfort Tofu Loaf recept uit.

Ingrediënten

400 gram stevige tofu, geperst en in blokjes
2 sneetjes brood, geroosterd en verkruimeld
1 kleine ui, grof gehakt
1/2 theelepel knoflookpoeder
4 eetlepels tomatenketchup
1 eetlepel voedingsgist

2 eetlepels tamari-sojasaus
1 eetlepel Italiaanse kruiden
1 theelepel zwarte peper
Een kopje met een inhoud van
130 ml met grof gesneden wortel
Een kopje met een inhoud van
130 ml met grof gesneden bleekselderij

Bereiding

Verwarm eerst oven voor op 350 ° F.
Doe alle ingrediënten in een keukenmachine, behalve de wortel en selderij. Blend tot een gladde massa.
Voeg de wortel en bleekselderij toe en mix het tofu-mengsel erdoor.
Zet in een broodpan en bak gedurende een uur.
Je kunt ook ketchup op het brood leggen.

Blogs die misschien interessant zijn

soja eiwit goed of slecht

is soja goed of slecht voor uw gezondheid

9 verrassende voordelen van tofu

50 min

Soy / Tofu

olie-, tofu klopte in, courgette in met pompoen, paprika, gemberwortel, kokosmelk, limoensap, sojasaus, Thaise currypasta, basilicum verdeeld,

Thaise tofu met courgette, rode paprika en limoen
12 min

Soy / Tofu

druif, selderij, radijs, tofu, kaneel,

kaneel druivensalade met tofu
30 min

Soy / Tofu

rijst, edamame, olie-, ui, mung taugé, paprika, courgette, wortels, paddestoel, pindakaas, Braggs-amino's, rijst, honing, teentje knoflook, limoen, gember, pindakaas, koriander,

edamame lo mein
15 min

Soy / Tofu

boonspruit, edamame, boonspruit, gember, gingersee notitie, teentjes knoflook, olie-, Braggs-amino's, wasabipowder, zout, lente-uitjes,

wasabi drie bonen salade

Ik vond het geweldig

Troost tofu brood

Maak en deel dit Comfort Tofu Loaf recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies