Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Amanda L.
Tropische quinoa salsa salade
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 3/8 liter water
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met quinoa
- 1/3 liter halfvolle watermeloen met zaad
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met in plakjes gesneden rode paprika
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met in plakjes gesneden komkommer
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met in plakjes gesneden rode ui
- 1 kleine mango - geschild, gepoot en gehakt
- 2 eetlepels gereserveerd ananassap uit de kan
- 1 bosje korianderblaadjes, gehakt, een paar blaadjes gereserveerd voor garnering
- Dressing:
Bereiding
-
Breng water en quinoa aan de kook in een pan; verlaag de hitte tot medium-laag, dek af en laat sudderen totdat quinoa zacht is en water is geabsorbeerd, ongeveer 15 minuten. Koel tot ongeveer 1 uur.
-
Roer gekoelde quinoa, watermeloen, paprika, komkommer, rode ui, mango, ananas en gehakte korianderblaadjes samen in een grote kom.
-
Klop wijnazijn, honing, ananassap, limoensap en knoflook samen in een kleine kom; motregen in canola-olie, voortdurend zwaaien. Giet de dressing over het quinoa-mengsel; gooi zachtjes om te combineren. Plaats de salade in een serveerschaal; garneer met limoen plakjes, jalapeno plakjes en gereserveerde korianderblaadjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minSaladefalafel, water, falafel, olie-, zout, komkommer, zure room, melk, komkommer, peterselie, zout, salade groenten, salade groenten, tomaten, avocado, spek, olie-, kaas,falafel cobb salade
-
0 minBijgerechtBeets, Chard Swiss, olie-, kaas, Azijn balsamico, suiker, olie-, Zout,gesauteerde regenboogsnijbiet met rauwe bieten en geitenkaas
-
145 minSaladebroccoli roosjes, ui, zonnebloemzaden, rozijnen, kaas, yoghurt, mayonaise, suiker, citroensap, zout peper,salade met broccolibuffet
-
55 minSaladevlinderdas pasta, tomaten, paprika, paprika, komkommer, olijven, selderij, salade dressing,eenvoudige Italiaanse pastasalade
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig