Tuinbonen, net zoals oma gemaakt

Name: tuinbonen, net zoals oma gemaakt
Cook time: 1 min
Total time: 31 min
Yield: 2
Ingredients: 900 gram tuinbonen, vers, zullen ongeveer 400 gram bonen zonder dop opleveren; 1 grote ui, schoongemaakt en gehakt; 1 theelepel boter; 1 theelepel olijfolie; 1 teentje knoflook, fijngehakt; 227 gram tomatensaus; 1/8 theelepel peper; 28 gram geraspte parmezaanse kaas

Dit is technisch gezien een bijgerecht, maar DH vindt het zo lekker dat hij soms alleen maar deze bonen eet. De meeste tijd maak ik dit een dag verder en ben ik de volgende dag gewoon in de oven gevallen.

Ingrediënten

Bereiding

De bonen omhullen, toevoegen aan kokend water, ongeveer 10 minuten gaar koken, in koud water uitlekken.
Verhit de olie en de boter in een koekenpan. Voeg ui en knoflook toe en bak op middelhoog vuur tot de uien 20 minuten goudbruin zijn.
Voeg tuinbonen, tomatensaus en peper toe aan de uien.
Plaats bonen en uien in een ovenbestendige schaal en besprenkel met kaas.
Om dit gerecht op voorhand klaar te maken, stop hier en zet het in de koelkast.
Bak in een oven van 170 graden gedurende 20 minuten als de bonen warm zijn van de kachel en 30 minuten als ze in de koelkast zijn geweest.
Kaas zal worden gesmolten, als je het wilt, moet bruin brood een minuut of twee onder het geroosterde vlees worden bewaard.

Blogs die misschien interessant zijn

10 indrukwekkende voordelen van chayote squash

10 verbazingwekkende lage glycemische index fruit voor diabetes

wortelen 101 voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen

kleurrijke maaltijden

Ik vond het geweldig

Tuinbonen, net zoals oma gemaakt

Dit is technisch gezien een bijgerecht, maar DH vindt het zo lekker dat hij soms alleen maar deze bonen eet. De meeste tijd maak ik dit een dag verder en ben ik de volgende dag gewoon in de oven gevallen.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies