Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Brittany Stephens
Tutu (boonhavermoutpap)
Deze zoete en hartige pap gemaakt van black eyed peas wordt gegeten voor het diner.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bedek erwten met zwarte ogen met water en laat een nacht weken.
-
Verwarm plantaardige olie in een grote pan op middelhoog vuur. Roer ze in knoflook en ui, en kook tot ze zacht zijn, ongeveer 4 minuten. Roer ze in bloem tot ze gelijkmatig zijn gecombineerd met ui. Voeg water, nootmuskaat en suiker toe.Drain erwten, en voeg toe aan de pan . Breng aan de kook op hoog vuur, verlaag dan het vuur tot medium-laag en laat sudderen tot de erwten met zwarte ogen zacht zijn, ongeveer 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minBijgerechtkomijn, gember, kruidnagel, Cayenne peper, kardemom, koriander, piment, olie-, ui, paprika, zucchinis in, rozijnen, zout, sinaasappelsap, bonen, bouillon, sinaasappelsap, couscous, munt,Marokkaanse couscous -
30 minBijgerechthoning, water, citroen, citroen,honing siroop -
65 minBijgerechtrijst, konbu kelp, water, rijst, suiker, zout,moeders sushi rijst -
5 minBijgerechtolie-, sojasaus, wijn, Worcestershire saus, teentjes knoflook,vaders eenvoudige steakmarinade
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig