Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Brittany Stephens
Tutu (boonhavermoutpap)
Deze zoete en hartige pap gemaakt van black eyed peas wordt gegeten voor het diner.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bedek erwten met zwarte ogen met water en laat een nacht weken.
-
Verwarm plantaardige olie in een grote pan op middelhoog vuur. Roer ze in knoflook en ui, en kook tot ze zacht zijn, ongeveer 4 minuten. Roer ze in bloem tot ze gelijkmatig zijn gecombineerd met ui. Voeg water, nootmuskaat en suiker toe.Drain erwten, en voeg toe aan de pan . Breng aan de kook op hoog vuur, verlaag dan het vuur tot medium-laag en laat sudderen tot de erwten met zwarte ogen zacht zijn, ongeveer 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minBijgerechtsojasaus, rijst, olie-, gember, knoflook poeder, ui,snelle loempansaus -
20 minBijgerechtui, koriander, Jalapeno peper, knoflook, olie-, limoensap, bier, tequila, peper, komijn,cerveza en limoenmarinade voor garnalen en vis -
80 minBijgerechtolie-, ui, teentjes knoflook, paprika, rundvlees, bouillon, tomaten, wijn, tomaten, selderij, baai, kruiderij,spag bol -
20 minBijgerechtrijst, zout, olie-, mosterd-, chili pepers, linzen, pinda's, kokosnoot, water, koriander,kokosnoot sevai (rijstnoedels)
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig