Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Varkenskoteletten met tomaten en snijbonen
 
 
4 PortiesPTM50 min

Varkenskoteletten met tomaten en snijbonen


De varkenskoteletten worden op de kookplaat gebakken en bedekt met een laag kaas en tomaten en vervolgens op een bedje van verse snijbonen gebakken. Heerlijk bij gebakken aardappelen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm een ​​oven voor op 170 graden (175 ° C). Vet een ovenschaal licht in.
  2. Vul een pan met lichtgezouten water, en breng aan de kook op een hoog vuur. Zodra het water kookt, voeg de sperziebonen toe en laat het weer aan de kook komen.Cook onbedekt tot de sperziebonen knapperig zijn, 3 tot 4 minuten . Verdun de bonen, bewaar een kop met een inhoud van 170 ml die het koken bevat. Zet de bonen in de ingevette ovenschaal.
  3. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de varkenskarbonades toe en kook tot het goudbruin is aan elke kant, ongeveer 3 minuten per kant. Kruid de gebruchte varkenskarbonades met zout, peper, salie en knoflook, en schik ze dan over de sperziebonen.
  4. Giet de gereserveerde boon-koken in de pan en roer de gebruinde stukjes tot ze zijn opgelost. Giet over de varkenskarbonades. Plaats de plakjes tomaat over de karbonades en bedek ze elk met een plak Cheddar kaas.
  5. Bak in de voorverwarmde oven tot de kaas smelt en is goudbruin, 20 tot 25 minuten. Een thermometer die direct in het midden van de varkenskarbonades wordt geplaatst, moet 60 graden (63 graden Celsius) zijn.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407