Varkensvlees hakt een pan avondmaal

Name: varkensvlees hakt een pan avondmaal
Cook time: 60 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 2
Ingredients: 2 (170 gram) koteletten zonder been; 1 grote ui, in plakjes gesneden; 1 (411 gram) kan tomaten stoven, we houden van Italitaanse smaak; 2 middelgrote aardappelen, geschild en in vieren gedeeld; Een kopje met een inhoud van 130 ml met broccoli-speer; Een kopje met een inhoud van 130 ml met bloemkool, speren; zout en peper; plantaardige olie kookspray

Maak en deel deze Varkenskoteletten One Pan Supper recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Spuit een middelgrote koekepan met groenten kookspray; hitte tot gemiddeld hoog.
Voeg varkenskarbonades toe en schroei aan alle kanten, ongeveer 5 minuten.
Voeg de uiplakken toe en kook tot transparant en net bruin, ongeveer 5 minuten.
Voeg de gestoofde tomaten toe; laten sudderen, bedekken en 30 minuten laten sudderen.
Voeg aardappelen toe aan de buitenkant van de pan; laat 15 minuten sudderen, voeg broccoli en bloemkool toe en bestrooi met zout en peper; Laat nog 15 minuten sudderen of tot de aardappelen gaar zijn.
Heet opdienen.