Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
United Soybean Board
Vegan quinoa chili
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur.
-
Voeg de ui, wortels, rode paprika en jalapeno peper toe.Kook en roer tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.Voeg knoflook toe en kook tot het geurig is, ongeveer 2 minuten.Voeg tomaten toe, zwarte bonen , kikkererwten, quinoa, knoflookzout, chilipoeder en komijn.
-
Reduceer de hitte tot laag en kook tot quinoa zacht is en de chili is opgewarmd, 30 minuten tot 1 uur..
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, knoflook, creme maïs, aardappelen, slagroom, krabvlees, zout peper, ui,de super eenvoudige maïskrabbisque van marion
-
30 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, paprika, maïs, paddestoel, bonen, salsa, chili kruiden, mosterd-, zout peper,snelle eenvoudige veganistische chili
-
35 minSoepen, stoofschotels en Chilicourgette, water, zout, basilicum, melk, meel, zout, boter, ui, peper,snelle romige courgettesoep
-
200 minSoepen, stoofschotels en Chiliverstuiven, Turkije, tomaten, bonen, bonen, tomaten, tomaten, Chili poeder, peper, zout, knoflook poeder,zachtaardige chili
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig