Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
United Soybean Board
Vegan quinoa chili
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur.
-
Voeg de ui, wortels, rode paprika en jalapeno peper toe.Kook en roer tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.Voeg knoflook toe en kook tot het geurig is, ongeveer 2 minuten.Voeg tomaten toe, zwarte bonen , kikkererwten, quinoa, knoflookzout, chilipoeder en komijn.
-
Reduceer de hitte tot laag en kook tot quinoa zacht is en de chili is opgewarmd, 30 minuten tot 1 uur..
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minSoepen, stoofschotels en Chilibouillon, water, kaas, waterkers, lente-uitjes, peper, kaas, peper,tortellini in kippenbouillon
-
55 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, aardappelen, ui, bouillon, kaas, zout peper, citroensap, zalm gravlax, kaas, bieslook,aardappelsoep met gravlax-rozetten
-
45 minSoepen, stoofschotels en Chilispek, ui, water, aardappelen, zout, peper, Melk creme, boter, kokkels,New England clam chowder i
-
80 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter pompoen, zout, kaneel, olie-, kerrie poeder, zout, Honeycrisp-appel, ui, bouillon, amandelmelk,herfst squash soep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig