Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
PARADI
Veganistische bloemkool met kikkererwten
Deze bloemkoolschotel uit het Midden-Oosten met kikkererwten wordt gekookt in een eenvoudige tomatensaus. Een eenvoudig veganistisch recept dat zeer weinig moeite kost.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur en kook de ui tot ze zacht en doorschijnend is, ongeveer 5 minuten. Voeg knoflook toe en kook tot het geurig is, ongeveer 1 minuut. Voeg bloemkool en aardappel toe. Meng water en tomatenpuree in een pot en giet in de pan.Kook op middelhoog vuur tot bloemkool en aardappel zacht zijn, ongeveer 15 minuten.
-
Roer kikkererwten in de pot. Breng op smaak met munt, zout en peper en verwarm tot heet, 2 tot 3 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minElke dag kokenolie-, knoflook, ui, paprika, zout, paddestoel,portobello champignon caps en groenten
-
590 minElke dag kokenkaneel, cashewnoten, dadels, lijnzaad maaltijd, kaneel, zout, olie-, Boeddha schaal, water, rijst, zout, bonen, paprika, erwten, kaas, artisjok, mosterd-, olie-, wijnazijn, olie-, yoghurt, avocado, granaatappelzaadjes, Chia zaden, Blueberry Drink, bosbessen, granaatappelzaadjes, jasmijn bloemknoppen, water,boeddha kom macht menu
-
5 minElke dag kokenzout, peper, paprika poeder, biefstuk, knoflook poeder, ui, Cajun-specerij, tijm, rosmarijn, basilicum,rundvlees en prime rib wrijven
-
25 minElke dag kokenwalnoten, haver, lijnzaad, komijn, paprika poeder, zout, kaneel, bonen, aardappelen, ei, ui, Fresno chili peper, paddestoel, teentjes knoflook, sojasaus, olie-,burgers met zwarte bonen en walnoten
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig