Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
PARADI
Veganistische bloemkool met kikkererwten
Deze bloemkoolschotel uit het Midden-Oosten met kikkererwten wordt gekookt in een eenvoudige tomatensaus. Een eenvoudig veganistisch recept dat zeer weinig moeite kost.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur en kook de ui tot ze zacht en doorschijnend is, ongeveer 5 minuten. Voeg knoflook toe en kook tot het geurig is, ongeveer 1 minuut. Voeg bloemkool en aardappel toe. Meng water en tomatenpuree in een pot en giet in de pan.Kook op middelhoog vuur tot bloemkool en aardappel zacht zijn, ongeveer 15 minuten.
-
Roer kikkererwten in de pot. Breng op smaak met munt, zout en peper en verwarm tot heet, 2 tot 3 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
515 minElke dag kokentofu, olie-, ei, barbecuesaus, meel, zout, peper, barbecuesaus,krokante gebarbecued tofu-plakjes
-
95 minElke dag kokenroosteren, bloemkool in, ui, teentjes knoflook, olie-, Roomsaus, soja melk, tofu in, kaas, voedingsgist, ui, citroensap, basilicum, marjolein, oregano, peterselie, knoflook poeder, peper, grote boerenkool, tomaten,veganistische bloemkool alfredo
-
40 minElke dag kokenaubergine, boter, paddestoel, ui, brood, kaas,gevulde cavia (aubergine)
-
55 minElke dag kokenpaprika, ui, teentjes knoflook, basilicum, rosmarijn, zout peper, olie-, balsamico azijn, aubergine, olie-, kaas,aubergine en rode peper bakken
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig