Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
PARADI
Veganistische bloemkool met kikkererwten
Deze bloemkoolschotel uit het Midden-Oosten met kikkererwten wordt gekookt in een eenvoudige tomatensaus. Een eenvoudig veganistisch recept dat zeer weinig moeite kost.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur en kook de ui tot ze zacht en doorschijnend is, ongeveer 5 minuten. Voeg knoflook toe en kook tot het geurig is, ongeveer 1 minuut. Voeg bloemkool en aardappel toe. Meng water en tomatenpuree in een pot en giet in de pan.Kook op middelhoog vuur tot bloemkool en aardappel zacht zijn, ongeveer 15 minuten.
-
Roer kikkererwten in de pot. Breng op smaak met munt, zout en peper en verwarm tot heet, 2 tot 3 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
120 minElke dag kokenbonen, water, olie-, zout, marjolein, borden, ui, Chipotle, jalapeno, Rucula-koriander, avocado, Limoen, kaas,pinto bonen voor het avondeten -
15 minElke dag kokenolie-, sojasaus, citroensap, Worcestershire saus, mosterd-, peper, teentjes knoflook, vlees hamer,kabob marinade -
30 minElke dag kokenolie-, ui, teentjes knoflook, rijst, bouillon, komijn, Cayenne peper, bonen,zwarte bonen en rijst -
55 minElke dag kokeneieren poetsen, pindakaas, banaan, honing, meel, tarwekiemen, eieren poetsen,pindakaas en bananenhond koekjes
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig