Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
PARADI
Veganistische bloemkool met kikkererwten
Deze bloemkoolschotel uit het Midden-Oosten met kikkererwten wordt gekookt in een eenvoudige tomatensaus. Een eenvoudig veganistisch recept dat zeer weinig moeite kost.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur en kook de ui tot ze zacht en doorschijnend is, ongeveer 5 minuten. Voeg knoflook toe en kook tot het geurig is, ongeveer 1 minuut. Voeg bloemkool en aardappel toe. Meng water en tomatenpuree in een pot en giet in de pan.Kook op middelhoog vuur tot bloemkool en aardappel zacht zijn, ongeveer 15 minuten.
-
Roer kikkererwten in de pot. Breng op smaak met munt, zout en peper en verwarm tot heet, 2 tot 3 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
490 minElke dag kokenzonnebloemzaden, water dekking, selderij rib, olie-, citroen geperst, tijm, teentje knoflook, peper, zeezout, Collard rib,zonnebloemzaad pastei in collard wrap -
140 minElke dag kokenboter, knoflook, baai, ui, paprika, biefstuk, tomaten,lekker rundvlees -
25 minElke dag kokenknolselderij selderij wortels, eieren, zout, brood, olie-,gepaneerde bleekselderijwortel -
20 minElke dag kokenolie-, tofu in, ui, teentje knoflook, paddestoel, spinazie, kaas,gemakkelijk gorgonzola tofu klauteren
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig