Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
PARADI
Veganistische bloemkool met kikkererwten
Deze bloemkoolschotel uit het Midden-Oosten met kikkererwten wordt gekookt in een eenvoudige tomatensaus. Een eenvoudig veganistisch recept dat zeer weinig moeite kost.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur en kook de ui tot ze zacht en doorschijnend is, ongeveer 5 minuten. Voeg knoflook toe en kook tot het geurig is, ongeveer 1 minuut. Voeg bloemkool en aardappel toe. Meng water en tomatenpuree in een pot en giet in de pan.Kook op middelhoog vuur tot bloemkool en aardappel zacht zijn, ongeveer 15 minuten.
-
Roer kikkererwten in de pot. Breng op smaak met munt, zout en peper en verwarm tot heet, 2 tot 3 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minElke dag kokenwalnoten, boter, ui, knoflook, rijst, bouillon, broccoli roosjes, zout, peper, kaas,bruine rijst, broccoli, kaas en walnootverrassing
-
145 minElke dag kokenverstuiven, paddestoel, paddestoel, ui, komijn, koriander, teentje knoflook verbrijzeld, kardemom, olie-, bonen, in dozen gedane falafel, koriander, peterselie, ei, zout,falafel champignonbrood
-
20 minElke dag kokenmeel, meel, meel, aardappelen, tapioca zetmeel, meel, rijst, poeder, vanillapowder, suiker, zout,glutenvrije boxed cake mixvervanger
-
35 minElke dag kokentofu, meel, maïzena, zout, peper, olie-,knapperige tofu-beten
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig