Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DANIELLE DIBB Le
Veganistische mapo tofu
Als je te weinig tijd hebt en je iets voedzaams nodig hebt, zal deze veganistische mapo-tofu je smaakpapillen zeker tevreden stellen. Dit is een authentieke Mapo-tofu in Sichuan-stijl, die zowel pittig als aromatisch is.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 130 liter plantaardige bouillon
- 1 eetlepel ahornsiroop
- 2 theelepels natriumsuissaus met een verlaagd natriumgehalte
- 1 theelepel maizena
- 1 eetlepel sesamolie
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met shiitake-paddenstoelen, in plakjes
- 3 eetlepels gefermenteerde zwarte bonen, grof gehakt
- 2 groene uien, alleen witte delen, gehakt
Bereiding
-
Meng plantaardige bouillon, ahornsiroop, sojasaus en maïszetmeel in een kom.
-
Verhit pindaolie in een wok op middelhoog vuur. Voeg paddenstoelen, zwarte bonen, groene uien, knoflook, gember en Sichuan-peperkorrels toe. Solide tot aromatisch, ongeveer 1 minuut.Voeg chili bonenpasta en het sojasausmengsel toe.Kook en roer tot dik, 3 tot 5 minuten. Voeg tofu toe; kook tot deze erdoor is verhit, ongeveer 1 minuut langer.
-
Breng gekookte tofu over naar een serveerschotel; motregen olie en sesamolie op de top. Top met gehakte pinda's.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minWereldkeukenrundvlees, eieren, kaas, peterselie, brood, knoflook, ui, zout, peper, oregano, basilicum, spek,gigantische spek gewikkelde gehaktballen
-
35 minWereldkeukenboter, olie-, kaas, peterselie, zout peper, garnalen schelpen,delia's gegrilde garnalen sonora
-
65 minWereldkeukenjalapeno pepers stengels, tomatillos kaf, ui, ui, korianderstengels, room, bouillon, zout, pepersaus e, salade garnalen, spinazie, olie-, maïs tortilla's, kaas, zure room, pepersaus e,garnalen enchiladas suizas
-
90 minWereldkeukenkippenborst helften, ei, spinazie, kaas, kaas, manicotti schelpen, roomkippensoep, zure room, melk, kruiderij, olie-, kaas, peterselie,shortcut chicken manicotti
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig