Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DANIELLE DIBB Le
Veganistische mapo tofu
Als je te weinig tijd hebt en je iets voedzaams nodig hebt, zal deze veganistische mapo-tofu je smaakpapillen zeker tevreden stellen. Dit is een authentieke Mapo-tofu in Sichuan-stijl, die zowel pittig als aromatisch is.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 130 liter plantaardige bouillon
- 1 eetlepel ahornsiroop
- 2 theelepels natriumsuissaus met een verlaagd natriumgehalte
- 1 theelepel maizena
- 1 eetlepel sesamolie
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met shiitake-paddenstoelen, in plakjes
- 3 eetlepels gefermenteerde zwarte bonen, grof gehakt
- 2 groene uien, alleen witte delen, gehakt
Bereiding
-
Meng plantaardige bouillon, ahornsiroop, sojasaus en maïszetmeel in een kom.
-
Verhit pindaolie in een wok op middelhoog vuur. Voeg paddenstoelen, zwarte bonen, groene uien, knoflook, gember en Sichuan-peperkorrels toe. Solide tot aromatisch, ongeveer 1 minuut.Voeg chili bonenpasta en het sojasausmengsel toe.Kook en roer tot dik, 3 tot 5 minuten. Voeg tofu toe; kook tot deze erdoor is verhit, ongeveer 1 minuut langer.
-
Breng gekookte tofu over naar een serveerschotel; motregen olie en sesamolie op de top. Top met gehakte pinda's.
Blogs die misschien interessant zijn
-
115 minWereldkeukenRotini pasta, rundvlees, worst, ui, selderij, teentje knoflook, paprika, zout peper, tomaten, tomaten, kaas, kaas,johnny marzetti ovenschotel
-
46 minWereldkeukenSaus, paprika, tomaten, teentje knoflook, oregano, zout peper, Belegd broodje, aubergine, courgette, tomaten, ui, olie-, brood, kaas,broodje met ratatouille
-
40 minWereldkeukenpasta, worst, water, teentje knoflook, ui, paprika, paprika, Marsalawijn, tomaten, oregano, peper,zoete worst marsala
-
25 minWereldkeukennoedel, tahin, citroen geperst, water, teentjes knoflook, yoghurt, peper, olie-, paprika, courgette, zout, peper,pasta met groenten in een tahini en yoghurtsaus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig