Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BENMORMOMMY
Veganistische pasta en linzen braadpan
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels extra vierge olijfolie
- 1 ui, in blokjes gesneden
- 1 kop knoflook, in plakjes gesneden
- 1 (227 gram) in plakjes gesneden champignons
- 1 Japanse aubergine, gehalveerd en in plakjes
- Een kom met een capaciteit van 1,5 liter met in blokjes gesneden boterbloempompoen
- 1 eetlepel tomatenpuree
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met rode linzen
-
Een schaal met een inhoud van1 liter met kleine pastaschillen
-
Een kom met een inhoud van1,5 liter met groentebouillon
-
Een kop met een inhoud van60 ml die rijstazijn bevat
-
Een kop met een inhoud van60 ml die sojasaus bevat
- 1 eetlepel tomatenpuree
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter die voedingsgist bevat
- 1 (21 gram) basilicumblaadjes verpakken, in dunne reepjes gesneden
- 1/2 theelepel hete paprika (optioneel)
- 2,5 centimeter gemalen zwarte peper naar smaak
Bereiding
-
Combineer olie, ui en knoflook in een Nederlandse oven op middelhoog vuur. Kook en roer tot de ui zacht wordt, 3 tot 5 minuten. Voeg de champignons, Japanse aubergine en boterbloem squash sequentieel toe en roer goed na elke toevoeging.
-
Roer de tomaten door de Hollandse oven. Roer in rode linzen; deegschalen toevoegen. Giet op voorraad; zet het vuur laag tot medium-laag en laat sudderen, afgedekt, tot de pasta bijna volledig gaar is, ongeveer 30 minuten. Roer af en toe om ervoor te zorgen dat de pasta niet aan de bodem van de Nederlandse oven blijft kleven.
-
Meng rijstazijn, sojasaus en tomatenpuree in een kleine kom. Giet in de Nederlandse oven; roer om te combineren. Roer voedingsgist erdoor. Voeg basilicum, paprika en zwarte peper toe; roer nog een keer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minHoofdgerechtbrood, ei, entrecôte, entrecôte, ui, Worcestershire saus, biefstuk, pepersaus, zout peper, barbecuesaus,brontosaurus burgers
-
110 minHoofdgerechtham, aardappelen, wortels, paddestoel, paddestoel, water,oma's ham braadpan
-
75 minHoofdgerechtvarkenskoteletten, zout, ui, aardappelen, appels in, suiker, peper, zout,varkenskoteletten met appels, uien en zoete aardappelen
-
135 minHoofdgerechtrijst, suiker, zout, mosterd-, spek, hertevlees, ui, eieren, salie, peper,gevulde pompoen i
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig