Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Wendypindy
Veganistische yoga energiebeten
Ik heb veel plezier bij het ontdekken van verschillende smaakcombinaties! Zeer geschikt voor na een training of een on-the-go ontbijt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kop met een inhoud van190 ml die pindakaas bevat
-
Een kop met een inhoud van60 ml die lichte agavesiroop bevat
- 2 eetlepels hennepproteïnepoeder
-
Een kop met een inhoud van60 ml die graankrakerkruimels bevat
- 2 eetlepels lijnzaad
- 1 eetlepel ongezoete cacaokernen
- 3 eetlepels sesamzaadjes
- 2 eetlepels zonnebloempitten, geroosterd en ongezouten
- 2 eetlepels pompoenpitten, geroosterd en ongezouten
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gepofte quinoa
-
Een kop met een inhoud van60 ml met fijngehakte walnoten
- 7 gedroogde Black Mission-vijgen, in blokjes gesneden
-
Een kopje met een inhoud van80 ml met versnipperde kokosnoot
Bereiding
-
Meng pindakaas en agavesiroop samen in een kom. Voeg eiwitpoeder toe en meng goed.
-
Maal graankorrels, lijnzaad en cacaobonen in een keukenmachine tot een ruwe, zandachtige consistentie. Voeg toe aan de kom met het pindakaasmengsel.
-
Maal sesamzaad, zonnebloempitten en pompoenpitten in de keukenmachine tot een ruwe consistentie. Voeg toe aan de kom met het pinda-lijnzaadmengsel. Voeg gepofte quinoa en walnoten toe. Voeg vijgen toe Stir om te combineren. Maak van de theelepels vol centimeter ballen.
-
Plaats de kokosnoot in een kom. Rol de balletjes in de kokosnoot en leg ze op een bakplaat of bakplaat. Vriest tot ze stevig zijn, ongeveer 15 minuten. Bewaar in de vriezer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minVoorgerechten en snacksolie-, toastjes, peper, Cayenne peper, paprika poeder, knoflook poeder, eieren, scheermessen schoongemaakt,gefrituurde scheermessen
-
20 minVoorgerechten en snackshaver, muesli, zonnebloemzaad, chocolade, rozijnen, veenbessen, lijnzaad, pindakaas, honing, suiker,sharon's no-bake mueslirepen
-
40 minVoorgerechten en snacksspek, Jalapeno pepers, kaas, kaas, Worcestershire saus,bluezy's gevulde jalapeno met spek
-
60 minVoorgerechten en snacksrundvlees, ei, brood, ui, suiker, meel, water, azijn, sojasaus,de beste zoetzure gehaktballen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig