Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SCHLETZBEAN
Veganistische zwarte bonensoep
Makkelijk te maken, dikke, stevige soep met een pittige smaak.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote pan op middelhoog vuur. Gezonde ui, selderij, wortels en knoflook gedurende 5 minuten. Seizoen met chilipoeder, komijn en zwarte peper; kook gedurende 1 minuut. Roer in groentebouillon, 2 blikjes bonen en maïs. Aan de kook brengen.
-
Verdeel ondertussen, in een keukenmachine of blender, de resterende 2 blikjes bonen en tomaten tot een gladde massa. Voeg het mengsel toe aan het kokende soepmengsel, verlaag de hitte tot medium en laat 15 minuten sudderen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, meel, bouillon, kreeft vlees, melk, ui, selderijvlokken, peterselie, peper, zout, room,kreeftensoep -
130 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees botten, ui, wortels, ribben selderij in, peterselie, teentjes knoflook, zout, peperkorrels, tijm, baai, water,snelkookpan rundvlees voorraad -
20 minSoepen, stoofschotels en Chilibouillon, paddestoel, miso plakken, sojasaus, tofu, ui,miso-soep met shiitake-paddenstoelen -
80 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, kabeljauw in filets, zout peper, ui, paprika, teentjes knoflook, tomaten, kokosmelk, ui, Sriracha-saus,ultieme kabeljauw en kokosnootstoofpot
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig