Verse groene boonwikkelingen

Name: verse groene boonwikkelingen
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met gehakte sperziebonen; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gehakte groene uien; Een kop met een inhoud van 130 ml die broodkruimels bevat; 8 plakjes provolone kaas; 2 theelepels knoflookpoeder; 2 theelepels Italiaanse kruiden; 1 theelepel gedroogde basilicum; 1 theelepel gedroogde oregano; 1/2 theelepel zout; 1/4 theelepel gemalen zwarte peper; 60 liter olijfolie, of meer als dat nodig is; 8 plakjes provolone kaas; 4 kleine meel tortilla's

Eindelijk, gezonde verse groene bonen vers en smaakvol geserveerd! Snel, eenvoudig en met weinig ingrediënten.

Ingrediënten

Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met gehakte sperziebonen
Een kopje met een inhoud van
130 ml met gehakte groene uien
Een kop met een inhoud van
130 ml die broodkruimels bevat
8 plakjes provolone kaas
2 theelepels knoflookpoeder
2 theelepels Italiaanse kruiden
1 theelepel gedroogde basilicum

1 theelepel gedroogde oregano
1/2 theelepel zout
1/4 theelepel gemalen zwarte peper
60 liter olijfolie, of meer als dat nodig is
8 plakjes provolone kaas
4 kleine meel tortilla's

Bereiding

Combineer bonen, groene uien, broodkruimels en Parmezaanse kaas in een kom; voeg knoflookpoeder, Italiaanse kruiden, basilicum, oregano, zout en zwarte peper toe en meng goed. Meng de olijfolie in het bonenmengsel tot de gewenste vochtigheid is bereikt.
Leg 2 sneetjes Provolone-kaas op elke tortilla. Spoon bonenmengsel op de kaaslaag. Wikkel tortilla rond de vulling, beginnend vanaf de bodem.