Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Me
Vetarm ei mcmuffin
Maak en deel dit Low Fat Egg McMuffin-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Spuit muffinvorm met kookspray (ik gebruik olijfolie).
-
Kraak eieren in blik, zout en peper.
-
Bak op 350 voor 15min.
-
'S Morgens hoef je alleen maar je boterham te assembleren. Spoel de broodjes plat en verwarm het ei/kaas / worst in de magnetron gedurende 50 seconden, voeg aan het brood toe.
-
Ik gebruik volkoren broodjes, voorgekookte kalkoenworst, 2% kaas. Je kunt ook kalkoenbacon, magere ham gebruiken - wees creatief.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minOntbijtmeel, melk ie, soda-, poeder, suiker, vanille, ei, olie-, bosbessen,100% volkoren pannekoeken met laag vetgehalte -
22 minOntbijt, melk, ham, mierikswortel zegt, Worcestershire saus, ui, mosterd-, boter,deviled ham-koekjes -
60 minOntbijtsuiker, boter, kaneel verdeeld, taart appels, rozijnen, brood, eieren, melk, vanille,vakantie ochtend Franse toast -
20 minOntbijtbonen, salsa, avocado, alleen limoensap, ei, Chili poeder, tortilla's meergranen,eieren en avocado wraps (gewicht watchers)
Ik vond het geweldig