Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Me
Vetarm ei mcmuffin
Maak en deel dit Low Fat Egg McMuffin-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Spuit muffinvorm met kookspray (ik gebruik olijfolie).
-
Kraak eieren in blik, zout en peper.
-
Bak op 350 voor 15min.
-
'S Morgens hoef je alleen maar je boterham te assembleren. Spoel de broodjes plat en verwarm het ei/kaas / worst in de magnetron gedurende 50 seconden, voeg aan het brood toe.
-
Ik gebruik volkoren broodjes, voorgekookte kalkoenworst, 2% kaas. Je kunt ook kalkoenbacon, magere ham gebruiken - wees creatief.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minOntbijtwater, thee, ghee, olie-, vanille, suiker,Keto-ontbijtthee -
12 minOntbijtolie-, ei, ei, melkmelk oké, poeder, kaas,luxe zachte roereieren -
0 minOlieverfbonen, ui, Knoflook, Peterselie, olie-, Citroensap, Specerijen peper, Specerijen peper, zout, Scheidingsmiddelen werken rechtstreeks fosfatepoeder, Ei, olie-, yoghurt, Peterselie, Citroensap, Specerijen peper, zout, Specerijen peper,falafel scotch eggs -
15 minOntbijteieren, kaas, meel, oranje, limoen, boter, zout, vanille, kunstmatige zoetstof,Italiaanse pannekoeken
Ik vond het geweldig