Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Me
Vetarm ei mcmuffin
Maak en deel dit Low Fat Egg McMuffin-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Spuit muffinvorm met kookspray (ik gebruik olijfolie).
-
Kraak eieren in blik, zout en peper.
-
Bak op 350 voor 15min.
-
'S Morgens hoef je alleen maar je boterham te assembleren. Spoel de broodjes plat en verwarm het ei/kaas / worst in de magnetron gedurende 50 seconden, voeg aan het brood toe.
-
Ik gebruik volkoren broodjes, voorgekookte kalkoenworst, 2% kaas. Je kunt ook kalkoenbacon, magere ham gebruiken - wees creatief.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minOntbijtChuck Lijkt het het beste, ui, tomaten, tomaten, meel, foelie, geroosterd brood,marine rode s.o.s -
30 minOntbijtaubergine, olie-, munt, kaas, eieren, tomaten, komkommers in de lengte Libanese komkommers zijn, olijf-, za'atar spice, kaas, honing, olie-, munt,mezze ontbijtbord -
15 minOntbijtmeel, meel, poeder, soda-, kaneel, zout, suiker, tarwekiemen, sojamelk handel karnemelk, eieren lichtjes, olie-, bosbessen, citroensap, zout, suiker,volkoren pannekoeken met bosbessencompote -
25 minOntbijtaardappelen, ui, teentje knoflook, knoflook poeder, zout, peper, spek,knoflook ontbijt aardappelen
Ik vond het geweldig