Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lauren W
Vetarme kippenmedaillons met kaneelraspberry-perenmix
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer gereserveerde vloeistof, balsamico azijn, tijm en kaneel (kan ook piment gebruiken!).
-
Snijd kippenborsten horizontaal doormidden en snijd de borst verticaal doormidden.
-
SPRINKLE met zout en peper.
-
VERWARM 2 eetlepels kippenbouillon en knoflook in de pan en BRUINE kip; verwijder tot warme schaal.
-
VOEG het vloeistof-peren mengsel toe om te pannen tot het langzaam KOOKT.
-
VOEG de kip terug toe om te pannen met het mengsel en SIMMER gedurende 10 minuten.
-
VERWIJDER kip opnieuw om de schaal te verwarmen en gedurende 5 minuten te verminderen.
-
STIR in peren en frambozen en goed afdekken tot het warm is.
-
LEPEL saus over kip en.
-
ENJOY!
-
NOTE: Can use canned pears to make it simpler!
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 min<30 minutenbroccoli, boter, ui, meel, melk, kaas, bouillon, zout peper, kaas,broccoli en kaassoep -
25 min<30 minutentilapia-filets, teentjes knoflook, botersaldo, wijn, bouillon, citroenen van citroenen, bonen, spinazie zoals spinazie, zout peper, meel,tilapia met witte bonen en spinazie -
25 min<30 minutenbroccoli, boter, ui, meel, melk, kaas, bouillon, zout peper, kaas,broccoli en kaassoep
-
30 min<30 minutenolie-, knoflook, gember, sinaasappelmarmelade, rijst, mosterd-, vissaus, garnalen schoongemaakt, olie-, zout, chilepowder, paprika poeder, peper,gegrilde garnalen met zoetzure saus
Ik vond het geweldig