Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Angelfish
Vis in een moestuin
Vis gebakken in een heerlijk citroenachtig groentemengsel.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met tomatensaus
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met in blokjes gesneden bleekselderij
-
Een kop met een inhoud van130 ml met gehakte groene paprika
-
Een kop met een inhoud van130 ml met gesneden ui
-
Een kop met een inhoud van80 ml met in blokjes gesneden wortelen
Bereiding
-
Meng in een kleine sauspan de tomatensaus, selderij, groene paprika, ui, wortels, citroensap, Worcestershire-saus en zout. Breng aan de kook. Verminder de hitte en laat 5 minuten sudderen, afgedekt.
-
Schep het groentemengsel in een ondiepe bakvorm van 1,5 liter. Leg visfilet over groenten en schep wat saus over de vis.
-
Bak, onbedekt, op 200 graden (205 C) gedurende ongeveer 15 minuten of tot de vis schilfert met een vork. Schil met citroenkrullen en gehakte selderij.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minGemakkelijkFrankfurter kip, Maïsmeel wordt niet verrijkt, Waterkraan drinken, olie-, Knoflook, Peperspaanse peper, tomaten, Spinazie, Zout, Ei, kaas, Zout,polenta kom met garlicky spinazie, kippenworst en gepocheerd ei
-
45 minHoofdgerechtrundvlees, tomaten, maïs, tomaten, bonen, ketchup, ui, Chili poeder, koekdeeg, olie-, maïsmeel, kaas,tamale taart pronto
-
45 minHoofdgerechtboter, meel, melk, kippenborst vlees, ham, noedel, selderij, zout, peper, kaas, paprika poeder,kip en ham braadpan
-
0 minReceptolie-, biefstuk, Zout, ui, paddestoel, Selderij, Knoflook, Kruiden baai, Kruiden baai, Alcoholische drank wijn, Soep voorraad kip, Soep voorraad kip, Gerst,slowcooker rundvlees en gerst stoofpot met champignons
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig