Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Angelfish
Vis in een moestuin
Vis gebakken in een heerlijk citroenachtig groentemengsel.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met tomatensaus
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met in blokjes gesneden bleekselderij
-
Een kop met een inhoud van130 ml met gehakte groene paprika
-
Een kop met een inhoud van130 ml met gesneden ui
-
Een kop met een inhoud van80 ml met in blokjes gesneden wortelen
Bereiding
-
Meng in een kleine sauspan de tomatensaus, selderij, groene paprika, ui, wortels, citroensap, Worcestershire-saus en zout. Breng aan de kook. Verminder de hitte en laat 5 minuten sudderen, afgedekt.
-
Schep het groentemengsel in een ondiepe bakvorm van 1,5 liter. Leg visfilet over groenten en schep wat saus over de vis.
-
Bak, onbedekt, op 200 graden (205 C) gedurende ongeveer 15 minuten of tot de vis schilfert met een vork. Schil met citroenkrullen en gehakte selderij.
Blogs die misschien interessant zijn
-
690 minHoofdgerechtbonen, olie-, ui, paprika, knoflook, selderij, water, baai, Cayenne peper, tijm, salie, peterselie, cajunkruiden, andouille worst, water, rijst,authentieke Louisiana rode bonen en rijst
-
85 minHoofdgerechtrundvlees, olie-, paprika, ui, wortel, selderij, paprika poeder, zout, peper, peper, kaneel, kruidnagel, water, wijn, bouillon, Melk creme, aardappelen,Servische rundergehakt, veggie en aardappel bakken
-
495 minHoofdgerechtbiefstuk, zout peper, ui, paddestoel, paddestoel, water, bieslook, teentje knoflook, Worcestershire saus, bouillon, wijn, meel, zure room, peterselie,daria's slow cooker beef stroganoff
-
55 minHoofdgerechtkippenborst helften in, zout peper, rijst, roomkippensoep, paddestoel, selderij, ui, amandelen, mayonaise, brood, boter,warme kipsalade iii
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig