Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Vis in een moestuin
 
 
3 PortiesPTM40 min

Vis in een moestuin


Vis gebakken in een heerlijk citroenachtig groentemengsel.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng in een kleine sauspan de tomatensaus, selderij, groene paprika, ui, wortels, citroensap, Worcestershire-saus en zout. Breng aan de kook. Verminder de hitte en laat 5 minuten sudderen, afgedekt.
  2. Schep het groentemengsel in een ondiepe bakvorm van 1,5 liter. Leg visfilet over groenten en schep wat saus over de vis.
  3. Bak, onbedekt, op 200 graden (205 C) gedurende ongeveer 15 minuten of tot de vis schilfert met een vork. Schil met citroenkrullen en gehakte selderij.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407