Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tosha Fields
Vlezige chipotle-cacao chili
Het bevriest de laatste tijd zo, dus ik heb veel stoofschotels gekookt, curries en chilis. Ik kwam met deze om wat ingrediënten op te eten. Ik vond het lekker, opwarmend en een maaltijd op zich.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 -2 eetlepel olijfolie
- 600 gram mager rundergehakt
- 2 eetlepels chilipoeder
- 1/2 theelepel paprika
- 1/2 theelepel knoflookpoeder
- 1 ui, in blokjes gesneden
- 1/4 theelepel gedroogde oregano
- 3 theelepels komijn
- 1 eetlepel cacaopoeder
- 1 theelepelsuiker
- 1 theelepel zout
- 1 theelepel zwarte peper
- 1/8 theelepel cayennepeper
- 2 -3 tomaten, gesneden
- 2 (425 gram) blikjes zwarte bonen, met
- 1 (425 gram) kan maïs, uitgelekt en gespoeld worden
- 2 -3 tomaten, gesneden
- 1 ui, in blokjes gesneden
- 2 -3 chipotle pepers, gezaaid en fijngehakt
- 1/2 liter water
- 1 gele pompoen of 1 courgette, gehalveerd en in hapklare stukjes gehakt
- 1/2 bos koriander, gehakt
- 6-8 epazote bladeren, gehakt
Bereiding
-
Verwarm de olie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg het rundergehakt toe en bak tot het bruin is ongeveer 5-8 minuten. Verwijder het overtollige vet.
-
Voeg aan de pot alle andere ingrediënten toe, behalve de laatste drie (squash/courgette, koriander en epazote bladeren). Neem zeker het blikje bij het toevoegen van de zwarte bonen - het is lekker.
-
Breng het mengsel aan de kook, zet vervolgens het vuur laag en laat het 2-3 uur onafgedekt sudderen. Probeer de chili om de 15-30 minuten te mengen, vooral tegen het einde van de kooktijd. Pas ook aan het einde van het kruiden aan.
-
Voeg de pompoen/courgette toe, roer en kook nog eens 15-20 minuten, of tot de groenten gaar zijn. Wanneer je klaar bent, haal van het vuur en roer de korianderblaadjes en de blaadjes epazoot erdoor.
-
Serveer met tortillachips en top met lekkere dingen zoals queso fresco, cotija kaas of Mexicaanse crema.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minOne Dish Mealkippendijen, pepers, paprika, paprika, paprika, selderij omvatten, tijm, biefstuk, Worcestershire saus, citroensap, boter, suiker, paprika poeder, verstuiven,heinz 57 pepers en kip bakken
-
50 minOne Dish Mealolie-, paprika, ui, courgette gesneden, pompoen gesneden, tomaten, teentjes knoflook, spaghetti, kaas, basilicum, kippenborst helften, zout, peper verdeeld, meel, olie-, bouillon, citroensap, kappertjes, ui, boter,Piccata van de kip met plantaardige pasta van de zomer
-
35 minOne Dish Mealbier, ui, teentjes knoflook, chili peper zaadje poblano, tomaten, koriander,mosselen gekookt in pils
-
65 minOne Dish Mealroom kippensoep onverdund, mayonaise, citroensap, kip, ui, peper, peper, kaas, kaas, noedel, zout peper,kippenkaas noodle braadpan
Ik vond het geweldig