Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Velvet ears
Weinig koolhydraten gevulde paprika's
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels groene paprika's (fijngehakt)
- 1 eetlepel extra vierge olijfolie
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met groene ui (fijngehakt)
- 3 teentjes knoflook (kleine tot middelgrote gehakt)
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met groene ui (fijngehakt)
- 2 eetlepels groene paprika's (fijngehakt)
- 400 gram gemalen kalkoen
- 0,5 (411 gram) kan in blokjes gesneden tomaten (een kop met een inhoud van 60 ml die gereserveerd is)
- 1 eetlepel peterselie
- 1 theelepel kruidenzout of 1 theelepelsmaak, meng
- 1 theelepel kruidenzout of 1 theelepelsmaak, meng
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met pizzasaus
-
Een beker met een inhoud van60 ml die monterey jack-kaas bevat (versnipperd)
-
Een beker met een inhoud van60 ml die monterey jack-kaas bevat (versnipperd)
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 375 graden.
-
Bak ui en knoflook in olijfolie tot de ui zacht wordt.
-
Voeg groene uien, fijngehakte groene peper en bak ongeveer vijf minuten toe.
-
Stel ui, knoflook en groene peper mengsel opzij.
-
Bak de grond bruin en bak deze door.
-
Voeg ui, knoflook en groene peper mengsel toe. Voeg ook in blokjes gesneden tomaten, peterselie, Italiaanse kruiden en seizoenzout/blend toe.
-
Meng goed en kook nog eens vijf minuten.
-
Materiaalmengsel in holle groene pepers.
-
Giet gereserveerde tomatenvloeistof in een ovenschaal en leg de paprika's in de schaal.
-
Bedek elke gevulde peper met ongeveer een eetlepel pizzasaus.
-
Heuvel elke peper met kazen.
-
Bak in een 375 oven gedurende 20 minuten of tot de kaas goudbruin is.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minOne Dish Mealmeel, nier bonen, rundvlees, taco kruiden, ui, Chili peper, paddestoel, zure room, salsa, tomaten, hoofdsla, kaas,gebakken taco's -
70 minOne Dish MealTurkije, knoflook, ui, aubergines niet, tomaten, basilicum, brood, kaas,kalkoen aubergine braadpan -
260 minOne Dish Mealaardappelen, rijst, worst in de steek, appels nodig, ui, rozijnen, peterselie vlokken, komijn, suiker, piment, kaneel, peper, bouillon, bonen,herfstworstschaal (in de pot) -
55 minOne Dish Mealspaghetti pompoen, ui, roomkippensoep, peper, kaas, peper, zout, verstuiven, radiatore,cheesy kip spaghetti squash saus over pasta
Ik vond het geweldig