Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Witte bonen en lamsoep
 
 
8 PortiesPTM645 min

Witte bonen en lamsoep


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Drenk de gedroogde bonen een nacht in water. Na het inweken, het resterende water afvoeren en afspoelen.
  2. In een grote soeppan, kook de ui in olie op laag vuur tot het net begint te verzachten, ongeveer 4 minuten. Doe knoflook in en kook 1 minuut. Verhoog de hitte tot medium en voeg lamsvlees toe; kook gedurende 3 tot 4 minuten. Roer in wortelen en selderij en kook 1 minuut. Roer de tomaten erdoor en breng op smaak met peterselie, tijm, oregano en met versgemalen peper en zout naar smaak. Voeg bonen en bouillon toe aan de pot. Breng aan de kook, kook gedurende 5 minuten en verlaag dan het vuur tot medium-laag. Simmer, afgedekt, gedurende 1/0,5 uur, of totdat de bonen zacht zijn.
  3. Spoel spinazie, en plaats dan in een pan. Leg op middelhoog vuur en kook tot het verwelken is. Dit duurt slechts korte tijd en u hoeft geen extra vloeistof in de pan te doen.
  4. Boven elke portie soep met verwelkte spinazie en verkruimelde fetakaas.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407