Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
GRAMZ
Zalm met geschulpte zoete aardappelen
Dit recept gebruikt zeven van de 10 EatSmart-tactieken: vette vis, goede koolhydraten, groenten, vezels, noten, kleinere porties en geen transvetten. Deze eenvoudige tactieken kunnen je gezondheid verbeteren.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 400.
-
Combineer zoete aardappelen, ui, gember, sap, 2 eetmuren, margarine en zout.
-
Plaats in een ovenschaal van centimeters, besproeid met kookspray.
-
Bak, afgedekt, gedurende 40 minuten.Verwijder uit de oven; top met zalm.Brush vis met gereserveerde 1 Tb.marmalade; vermaal peper.Terug naar oven aan het licht gebracht en bak 10 tot 12 minuten, tot de vis naar wens is gedaan.Garneer met amandelen en peterselie..
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minZeevruchtensnapper schoongemaakt geschaald, basilicum, olie-, vissaus, teentjes knoflook, gember, chili pepers, paprika, suiker, rijst, water, tomaten, basilicum,gebakken snapper met pepers, gember en basilicum
-
30 minVoorgerechten en snacksgarnalen schelpen, zeezout Diamond, peper, 5 kruiden, olie-,gefrituurde zout- en pepergarnalen
-
20 minZeevruchtenbiefstuk, cajunkruiden, olie-, boter,gezwarte tonijn
-
10 minZeevruchtentonijn, mayonaise, augurkenvoedsel, ui, selderij, citroensap, knoflook zout, hoofdsla, meel,tor-tonijn
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig