Zalm-rijst taart

Name: zalm-rijst taart
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Ingredients: Een schaal met een inhoud van 3/8 liter die gekookte rijst bevat; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met geraspte scherpe cheddar kaas; 2 eieren, geslagen; 2 eetlepels gesneden uien; 1 (220 gram) kan zalm; Een kopje met een inhoud van 170 ml met fijngehakte broccoli; melk; 2 eieren, geslagen; 1/4 theelepel dille-wiet; zout en peper

Een goede manier om overgebleven rijst te gebruiken EN je Omega-3's te krijgen. Dit is een goede manier om overgebleven witte rijst uit de Chinese take-out te gebruiken. Dit is een geweldig recept om te improviseren met verschillende ingrediënten voor het vullen.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350 ° F.
Voor korst: combineer rijst, kaas, ei en ui.
Druk op een beboterde centimeter taartplaat.
Vullen: Laat zalm leeglopen, reserveren
Breek zalm in grote stukken en verdeel over de bodem van de rijstkorst.
Strooi broccoli over zalm.
Voeg voldoende melk toe aan gereserveerde zalm tot een A-beker met een inhoud van 170 ml bevat
Combineer met eieren, dille, zout en peper.
Giet het melkmengsel voorzichtig over zalm en broccoli.
Bak op 170 graden graden gedurende 40 tot 45 minuten of tot een mes in de buurt van het midden komt er schoon uitkomt.