Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SHOWP0NIE
Zeer eenvoudige zwarte bonen (caraotas negras)
Deze bonen koken en vormen een dikke, rijke saus. Goed om te serveren over rijst of arepas. Van Cooking Light.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een grote Nederlandse oven op middelhoog vuur. Voeg ui en paprika toe om te pannen; kook 5 minuten of tot ze zacht zijn, af en toe roeren. Roer suiker, knoflook, zwarte peper en komijn erdoor; kook 1 minuut, onder voortdurend roeren.
-
Roer 1/4 liter water en bonen erdoor; breng aan de kook.Verdek de deksel, zet het vuur laag en laat 30 minuten of tot het enigszins dik is, regelmatig roeren.Verwijder van het vuur en roer azijn erdoor.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minZwarte bonenbonen, soda bij benadering, baai, ancho chilies guajillo's ancho's, ui, selderij, wortels, teentjes knoflook, komijnzaad, korianderzaad, teentjes kruidnagel, peperkorrels, jalapeno je bent dapper, oregano, olie-, tomaten, bier, bouillon, koriander, limoenen sap, rijst,frijoles negro barrachos aka dronken zwarte bonen -
45 minZwarte bonenolie-, tomaten, paddestoel, paprika, ui, olie-, tomaten, knoflook zout, basilicum, Chili laat je niet leuk vinden, peper, knoflook zout, oregano, zout, olie-, olie-, rijst,rijst en veg bonen maaltijd (vegetarisch) -
90 minZwarte bonentomaten, jalapeno chili ribben zaden, ui, teentjes knoflook, zout peper, bonen, maïsmeel, kaas, komijn, poblano chiles, tortilla chips,vegetarische gevulde poblanos -
35 minZwarte bonenbonen, ui, koriander, jalapeno, haver, eiwitten, komijn, oregano, zout, peper, olie-, maïsmeel verdeeld, ham,extra gezonde zwarte bonenburgers
Ik vond het geweldig