Zeer kaasachtige, gezonde hash bruine braadpan

meel, suiker, rijst, vanille, bananen, ei, haver, onverwerkte tarwezemelen,

suiker, appel, maïzena, citroensap, pompoen taart kruiden nootmuskaat, boter, ei, kaneel, pannenkoek, appel, melk, varkensworst bruin, olie-,

havermout, gemoute melk hangt af van je wilskracht, watermelk hou je soms van sojamelk,

ei, koriander, zout, komijn, kaas, spinazie, peper, maïs, ui, koriander,