Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Michelle Cooley Davis
Zoete en knapperige zalm op spinazie
Diëtisten suggereren twee porties vis per week. Salmon is een van de hoogste in die omega-3 vetzuren die helpen hart-en vaatziekten te voorkomen. "Mijn man had een hoog cholesterolgehalte dus ik heb dit hart-gezonde recept gemaakt. Nu serveer ik het voor gasten de hele tijd ... zelfs vis-haters rave en vragen om het recept! "Susan Robenson - Hot Springs, Arkansas
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats spinazie in een 13-in. x 9-inch ovenschaal bekleed met kookspray; top met zalm. Motregen olie over spinazie.
-
Combineer honing en mosterd. Verwijder 2 eetlepels mengsel; borstel over zalm. Plaats de cornflakes, amandelen en pecannoten in een kleine keukenmachine; dek af en verwerk tot de grond. Duw op zalm. Doe mayonaise in het resterende honingmengsel; in de koelkast bewaren tot serveren.
-
Bak, onbedekt, op 18-20 minuten gedurende 18-22 minuten of tot vis gemakkelijk vlokken met een vork. Spoel met gereserveerde saus. Bewaar indien gewenst met couscous.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minBakken Receptenperen, olie-, kaas, knoflook zout,parmezaanse asperges
-
55 minBakken Receptenolijven, gevierendeelde artisjok, olie-, kaas, olie-, basilicum, brood, prosciutto, kaas, pepers,antipasto gevuld brood plakjes met ingestulpte tomaat-olijf-artisjok bruschetta topping
-
30 minBakken Receptenmeel, suiker, rijzen gist, zout verdeeld, water, olie-, peper, kaas, peper, basilicum, oregano, knoflook poeder, peper,gepeperde focaccia
-
25 minBakken Receptenasperge, olie-, citroensap, wijnazijn, mosterd-, kaas,gebakken asperges
Ik vond het geweldig