Zoetzure kippendijen

Name: zoetzure kippendijen
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 10 chicken thighs, 4-6
Ingredients: 600 gram kippenvel dijen zonder botten (ongeveer 10); Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die een laagcalorische slasaus bevat; Een kopje met een inhoud van 190 ml met hele bessen cranberrysaus; 2 eetlepels uienvlokken; 0.25 theelepel gemalen peper, versgemalen; 1/2 theelepel gevogelte kruiden; 1/4 theelepel chili; 1/4 theelepel cayennepeper; 1/4 theelepel gedroogde peterselie; 1/4 theelepel selderijzaad

Ingrediënten

600 gram kippenvel dijen zonder botten (ongeveer 10)
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter die een laagcalorische slasaus bevat
Een kopje met een inhoud van
190 ml met hele bessen cranberrysaus
2 eetlepels uienvlokken
0.25 theelepel gemalen peper, versgemalen

1/2 theelepel gevogelte kruiden
1/4 theelepel chili
1/4 theelepel cayennepeper
1/4 theelepel gedroogde peterselie
1/4 theelepel selderijzaad

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350 ° F Sproeipan met anti-aanbraad spray.
Ontrafel de dijen om af te vlakken, plaats de gladde kant van de dij met de voorkant naar beneden op de snijplank.Rol op aan elke kant en plaats de dij, rol de zijkanten naar beneden, in een grote ondiepe, ovenveilige pan. Herhaal met elke dij.U wilt dat ze vrij dicht bij elkaar staan .
Meng de resterende ingrediënten en giet de saus gelijkmatig over de kip. Bak in de voorverwarmde oven gedurende 40 minuten.