Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Nathan King
Zwarte boon en wilde rijstsalade
Ik hou van deze koude salade als een lichte lunch of diner, of als bijgerecht in de zomer of herfst. De sinaasappel- en kruidvinaigrette is echt heerlijk! Gedroogde kersen zijn een smakelijke vervanging voor de gedroogde veenbessen. En pecannoten werken goed als je geen cashewnoten hebt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 rode ui, fijngehakt
- 1 bos koriander, gehakt
- 1 (397 gram) kan zwarte bonen bevatten, uitgelekt en gespoeld
- 1 (454 gram) pakket gekookte wilde rijst
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gedroogde veenbessen
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met grof gehakte cashewnoten
- 130 liter vers geperst sinaasappelsap
Bereiding
-
Gooi de rode ui, koriander, zwarte bonen, wilde rijst, gedroogde veenbessen en cashewnoten samen in een grote mengkom.
-
Klop het sinaasappelsap, olijfolie, dragonazijn, Dijon-mosterd, tijm, komijn, cayennepeper, zout en zwarte peper samen in een kleine kom; giet het rijstmengsel in de mengkom en gooi om te coaten. Chill 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minSaladebonen, tomaten, paprika, ui, teentje knoflook, peterselie, olie-, citroen geperst,mediterrane kikkererwt salade ii
-
0 minYoghurt kefirAzijn, Honing, zout, yoghurt, Broccoli, Bloemkool, ui, Noten amandelen,broccoli en bloemkool "koolsalade"
-
740 minSaladeolijf pekel, olijf pekel, artisjok, ui, selderij, teentje knoflook, kappertjes, dressing, olijf pekel, zout peper,geweldige muffaletta olive salade
-
20 minSaladespinazie, kippenborst helften, courgette, paprika, olijven, kaas, look saladedressing,spinazie en kipsalade
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig