Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Joy Heflin
Zwarte linzen veggiesoep
Zwarte linzen met je favoriete groenten die altijd in je koelkast staan. Mijn kinderen vonden dit recept ook leuk! Serveer met brood en boter of je favoriete knapperige crackers en salade.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van3/8 liter met zwarte linzen
- 2 liter plantaardige bouillon
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met in blokjes gesneden tomaten
- 10 wortels, geschild en in blokjes gesneden
- 2,5 ui, in dobbelstenen van een centimeter gesneden
- 2 kleine rapen, geschild en in blokjes gesneden
- 1 groene paprika, in blokjes gesneden
Bereiding
-
Leg zwarte linzen in een magnetronbestendige kom en dek af met 1 liter water.Microgolf tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.Roers en voeg meer water toe indien nodig.Magnetron voor 5 minuten meer.Drain en spoel af.
-
Meng groentebouillon, tomaten, wortelen, ui, rapen, groene paprika, boter, gember, knoflook, koriander, komijn en zout in een grote slowcooker. Roer de linzen erdoor.
-
Bak op hoog tot de wortels zacht zijn, 4 tot 6 uur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
210 minSoepen, stoofschotels en Chiliwater, dashi kombu kelp, bonito krullen vis vlokken, spinazie, zout, sojasaus, sake, mochi, Naruto vispasta met patroon, yuzu citron,Zoni
-
820 minSoepen, stoofschotels en Chilikippennekken ruggen, ui, wortels, selderij in, teentjes knoflook, tijm, baai, water,zelfgemaakte kip van chef John
-
130 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees botten, ui, wortels, ribben selderij in, peterselie, teentjes knoflook, zout, peperkorrels, tijm, baai, water,snelkookpan rundvlees voorraad
-
320 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, ui, bonen, tomaten, tomaten, tomaten, tomaten, chilipepers, chili kruiden,no-fuss slow cooker chili
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig