Bentonietklei: 11 voordelen en toepassingen

Mensen gebruiken bentonietklei om onzuiverheden op de huid, zoals oliën en gifstoffen, al duizenden jaren uit het lichaam te verwijderen.
Bentonietklei is aanwezig in veel huidproducten, maar sommige mensen voegen het ook toe aan voedsel of dranken met het doel spijsverteringsproblemen te verlichten of toxines uit het lichaam te verwijderen.
Veel studies hebben gekeken naar de gezondheidsvoordelen van bentonietklei, hoewel het grootste deel van dit onderzoek dier- of celmodellen heeft gebruikt. Meer onderzoek is nodig voordat wetenschappers de echte voordelen en risico's van bentonietklei bij mensen kennen.
In dit artikel zullen we kijken naar het onderzoek achter 11 potentiële gezondheidsvoordelen van bentonietklei, samen met potentiële risico's.

Hoe werkt bentonietklei?

Wetenschappers geloven dat bentonietklei werkt door oliën en vuil van de huid te adsorberen.
De theorie is dat bentonietklei materialen adsorbeert door aan hun moleculen of ionen te kleven. Terwijl de klei het lichaam verlaat, neemt het de toxine of andere moleculen mee.
Wanneer een persoon het op de huid gebruikt, kan bentonietklei de kracht hebben om oliën en bacteriën te adsorberen. Wanneer ze de klei consumeren, kan het gifstoffen of andere ongewenste stoffen uit het spijsverteringskanaal adsorberen.
Bentonietklei bevat natuurlijke mineralen zoals calcium, magnesium en ijzer, wat extra voordelen kan bieden.
Bentonietklei vormt zich uit vulkanische as. Het dankt zijn naam aan Fort Benton in Wyoming, waar het in grote hoeveelheden voorkomt. Mensen kunnen deze klei ook vinden op andere plaatsen waar vulkanische as zich in de grond heeft gevestigd. Montmorillonite-klei, genoemd naar Montmorillon in Frankrijk, is hetzelfde type klei.
De volgende lijst bekijkt de voordelen van bentonietklei en wat het onderzoek zegt.

1. Gifstoffen uit het lichaam verwijderen

Sommige mensen nemen bentonietklei in met als doel gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Dit is misschien een van de meest bestudeerde voordelen.
Verschillende onderzoeken suggereren dat bentonietklei de effecten van gifstoffen kan verminderen.
Uit een onderzoek met kuikens is bijvoorbeeld gebleken dat bentonietklei de effecten verminderde van een toxine dat aflatoxine B1 wordt genoemd, dat afkomstig is van bepaalde soorten schimmels. Kuikens die een geconcentreerd bentoniet-kleiproduct kregen, hadden minder toxische effecten dan degenen die de klei niet ontvingen.
In een ander onderzoek werd gekeken naar de effecten van montmorillonietklei, die sterk lijkt op bentonietklei, op het verminderen van toxines bij kinderen in Ghana, West-Afrika. In het studiegebied worden aflatoxinen in zelfgemaakte voedingssupplementen in verband gebracht met slechte groei en gerelateerde handicaps.
De onderzoekers ontdekten dat kinderen die gedurende 2 weken elke dag een calciummontmorilloniet-kleiproduct kregen minder tekenen van aflatoxinen in hun urine hadden dan degenen die het niet ontvingen.
In een kleinschalige dierstudie consumeerden ratten afvalwater dat cyanide bevatte. Onderzoekers gaven enkele ratten verschillende hoeveelheden bentonietklei of een placebo. Degenen die de meeste klei kregen, hadden na 3 weken de laagste hoeveelheid toxine in hun lichaam.
Wetenschappers moeten meer onderzoek doen voordat ze kunnen bevestigen dat bentonietklei veilig en effectief is voor gebruik bij mensen.
Meng tot 1 theelepel bentonietklei met 6-8 ounces (oz) gezuiverd water en drink eenmaal per dag.
Mensen kunnen bentoniet-kleipoeder kopen in drogisterijen of online kiezen uit vele merken. Zorg ervoor dat u een vorm van klei kiest die de fabrikant als eetbaar heeft bestempeld.
Neem bentonietklei minstens 2 uur vóór of na het innemen van medicijnen. Omdat het andere moleculen kan adsorberen, kan bentonietklei aan sommige medicijnen binden en hun effectiviteit verminderen.

2. Vette huid en acne behandelen

De adsorberende kracht van bentonietklei kan nuttig zijn bij het behandelen van acne en een vette huid. De klei kan helpen talg of olie van het huidoppervlak te verwijderen en het kan ook een kalmerend effect hebben op ontstoken puistjes.
Het gebruik van een klei-gezichtsmasker kan onzuiverheden uit de huid verwijderen om acne te behandelen of het risico op puistjes en huidinfecties te verminderen.
Veel commerciële gezichtsmaskers bevatten klei vanwege hun verhelderende effect op de huid. Sommige huidverzorgingsmaskers bevatten bentoniet, maar een persoon kan thuis ook zijn eigen bentonietmasker maken.
Meng bentoniet kleipoeder met water om een dikke pasta te maken. Breng aan op de delen van de huid die gevoelig zijn voor olie of acne. Laat het masker 20 minuten zitten en spoel grondig. Herhaal twee of drie keer per week.
Anders kunnen mensen online kiezen uit een reeks vooraf gemaakte bentonietklei-gezichtsmaskers.

3. Ontgiften van de huid

Sommige mensen gebruiken bentonietklei om specifieke delen van hun lichaam te reinigen. Meer informatie over het gebruik van bentonietklei in een detox voor de oksel en een voet detox hier.

4. Gifsumak behandelen

Veel mensen zijn allergisch voor urushiol, de olie die gifsumakplanten produceren. Wanneer hun huid in contact komt met gifsumak, kunnen ze de karakteristieke uitslag als een allergische reactie ontwikkelen.
Een uitslag van gifsumak kan roodheid, irritatie en ernstige jeuk veroorzaken. Een studie uit 1995 wees uit dat bentonietklei uitslag van gifsumak kan behandelen en de genezing kan versnellen na een allergische reactie.
Was de huid zo snel mogelijk na het aanraken van gifsumak met zeep en water. Gebruik afwasmiddel of een zeep die is ontworpen om oliën te verwijderen om de urushiol van de huid te verwijderen.
Meng bentonietklei met water om een pasta te vormen en breng het aan op het getroffen gebied. Bedek met een schoon verband of gaasje. Herhaal dit meerdere keren per dag totdat de uitslag verdwenen is.

5. Hulp bij gewichtsverlies

Bentonietklei kan een nuttig supplement zijn voor mensen die proberen af te vallen.
Uit een onderzoek bij ratten bleek dat de inname van een montmorilloniet-kleiproduct de gewichtstoename bij mensen met een vetrijk dieet verminderde.
Hoewel sommige traditionele geneesmethoden al jarenlang producten van klei gebruiken, zijn er betere manieren om af te vallen. Het verminderen van calorie-inname en het verhogen van fysieke activiteitsniveaus zijn nog steeds de beste keuzes.

6. Constipatie verlichten

Omdat bentonietklei aan gifstoffen kan kleven, kan het nuttig zijn voor het reguleren van het spijsverteringskanaal van een persoon.
Een beoordeling van de voordelen van bentonietklei heeft gesuggereerd dat de klei sommige mensen met het prikkelbare darmsyndroom kan helpen met constipatie. Dit gebruik van bentonietklei verdient meer onderzoek maar is veelbelovend.

7. Diarree behandelen

Sommige onderzoeken suggereren dat adsorberende klei zoals bentoniet kan helpen bij het verlichten van virusgerelateerde spijsverteringsproblemen, zoals diarree.
Rotavirus kan bijvoorbeeld ernstige diarree veroorzaken en verspreidt zich gemakkelijk van persoon tot persoon. Eén studie wees uit dat een adsorberende klei genaamd diosmectiet hielp voorkomen dat het rotavirus zich repliceerde.
Een ander onderzoek wees uit dat kleimineralen rotavirus bij koeien adsorbeerden.
Als diarree niet verdwijnt na behandeling met kleiproducten, moet een persoon veel vloeistoffen blijven drinken, meer gebruikelijke benaderingen voor de behandeling van diarree proberen en contact opnemen met zijn arts.
Voor virusgerelateerde milde diarree, neem niet meer dan twee keer per dag 1 theelepel bentonietklei gemengd in water. Als de diarree aanhoudt, een arts raadplegen.

8. Luieruitslag behandelen

Bentonietklei was effectief in het behandelen van luieruitslag in één onderzoek.
Ongeveer 93% van de zuigelingen die de klei kregen, had binnen 6 uur huiduitslag verbeterd, waarbij 90% volledig genezen was in 3 dagen. Een ander onderzoek had vergelijkbare positieve resultaten.
Meng een kleine hoeveelheid bentonietklei met water om een pasta te maken en breng het rechtstreeks aan op de uitslag.
Als alternatief, meng de klei met sheaboter, kokosolie of zinkoxide-crème. Schud het poeder niet rechtstreeks op de huid van de baby, want deze kan er wat van inademen.
Bewaar het mengsel in een schone glazen container met een plastic, siliconen of glazen deksel. Gebruik geen metalen deksels, omdat de klei na verloop van tijd sommige eigenschappen van het metaal kan adsorberen.
Neem altijd contact op met een arts voordat u een nieuwe remedie probeert bij een baby of kind.

9. Bescherming tegen de zon

De FDA heeft geen bentonietcrème goedgekeurd als ingrediënt voor zonnebrandcrème. Eén studie suggereert echter dat de klei de huid kan beschermen tegen schadelijke ultraviolette stralen.
Om deze reden willen mensen het mogelijk naast zonneschermen gebruiken die door de FDA zijn goedgekeurd.

10. Lood en andere zware metalen verwijderen

Overmatige blootstelling aan zware metalen zoals lood kan gezondheidsproblemen veroorzaken. De hersenen van kinderen zijn bijzonder gevoelig voor lood en kunnen leerstoornissen en andere problemen veroorzaken.
Blootstelling aan lood vermijden en getest worden op blootstelling aan lood zijn de beste manieren om loodvergiftiging te voorkomen. Volgens sommige onderzoeken kan bentonietklei nuttig zijn bij het verwijderen van wat lood uit het lichaam.
Bentonietklei heeft een negatieve lading, wat betekent dat het kan binden aan positief geladen metalen zoals lood. Eén studie wees uit dat bentonietklei effectief was in het verwijderen van lood uit afvalwater.
Vraag een arts voordat u bentonietklei aan een kind geeft. Als een arts het goedkeurt, geef dan een keer per dag een halve theelepel goed gemengd met water.

11. Cholesterol verlagen

Hoog cholesterol is een belangrijke oorzaak van hartaandoeningen. Hoog cholesterol zorgt ervoor dat vetten zich ophopen in de bloedvaten, wat kan leiden tot een hartaanval en beroerte.
Een onderzoek bij ratten wees uit dat een bentoniet-kleiproduct de hoeveelheid cholesterol die in de ontlasting wordt uitgescheiden, verhoogde.
Mensen die een behandeling voor hoog cholesterol krijgen, moeten met hun arts praten voordat ze bentonietklei of andere natuurlijke remedies gebruiken. Bentonietklei mag geen medische behandeling voor hoog cholesterol of hartaandoeningen vervangen.
Meng 1 theelepel bentonietklei met gezuiverd water en drink eenmaal per dag.

Risico's

Studies hebben geen ernstige bijwerkingen gevonden van het gebruik van bentonietklei in de aanbevolen hoeveelheden. Omdat het echter een natuurlijk product is, bestaat er een risico op besmetting.
Bentonietklei komt uit de aarde, waar het zware metalen, pesticiden of andere stoffen kan verzamelen.
De FDA reguleert geen bentonietkleiproducten. Als zodanig kan het moeilijk zijn om te weten of het product alleen de ingrediënten op het etiket bevat. Experts hebben zelfs ontdekt dat sommige bentonietkleiproducten zware metalen kunnen bevatten.
In 2016 waarschuwde de FDA consumenten om een bepaald type bentonietklei niet te gebruiken vanwege het hoge loodgehalte.
Als een persoon bentonietklei wil gebruiken, moet hij op zoek gaan naar een product dat als veilig voor intern gebruik is geëtiketteerd van een gerenommeerd merk of bron. Ze willen misschien ook dat een arts hun bloedloodspiegels controleert om er zeker van te zijn dat ze niet worden blootgesteld aan lood uit bentonietklei.
Drink de hele dag door veel water terwijl u bentonietklei gebruikt. Dit helpt de klei uit het spijsverteringskanaal te spoelen en constipatie te voorkomen.
Voordat u bentonietklei of een natuurlijk middel op de huid gebruikt, moet u een huidtest op allergieën uitvoeren. Breng een kleine hoeveelheid van het product aan op het gebied in de elleboog en wacht 24 uur. Als er geen reactie optreedt, ga dan door met het gebruik van het product.

Samenvatting

Bentonietklei is een oude remedie die veelbelovend zou kunnen zijn als een behandeling voor verschillende gezondheidsproblemen. Het heeft een laag risico op bijwerkingen wanneer iemand het in gematigde hoeveelheden gebruikt.
Zoals bij elke natuurlijke remedie, moeten mensen met gezondheidsproblemen eerst met hun arts praten voordat ze bentonietklei gebruiken om er zeker van te zijn dat deze veilig is.
Artikel voor het laatst beoordeeld op wo 22 mei 2019.Bezoek onze categorie Aanvullende geneeskunde / alternatieve geneeskunde voor het laatste nieuws over dit onderwerp, of meld u aan voor onze nieuwsbrief voor de laatste updates over Aanvullende geneeskunde / Alternatieve geneeskunde. Alle referenties zijn beschikbaar op het tabblad Verwijzingen.
Clark, K. J., et al. (1998). In vitro studies naar het gebruik van klei, kleimineralen en houtskool om runderrotavirus en rundercoronavirus te adsorberen [!Abstract
Figueiredo Gomes, C. d. S. (2018). Helende en eetbare klei: een overzicht van basisconcepten, voordelen en risico's [!Abstract
Marks Jr, J. G., et al. (1995). Preventie van gifsumak en gif eiken allergische contactdermatitis door quaternium-18 bentoniet [!Abstract
Gebruik een van de volgende formaten om dit artikel in uw essay, paper of rapport te vermelden:
Let op: als er geen auteursinformatie wordt verstrekt, wordt in plaats daarvan de bron vermeld.