Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Brittany Stephens
Tutu (boonhavermoutpap)
Deze zoete en hartige pap gemaakt van black eyed peas wordt gegeten voor het diner.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bedek erwten met zwarte ogen met water en laat een nacht weken.
-
Verwarm plantaardige olie in een grote pan op middelhoog vuur. Roer ze in knoflook en ui, en kook tot ze zacht zijn, ongeveer 4 minuten. Roer ze in bloem tot ze gelijkmatig zijn gecombineerd met ui. Voeg water, nootmuskaat en suiker toe.Drain erwten, en voeg toe aan de pan . Breng aan de kook op hoog vuur, verlaag dan het vuur tot medium-laag en laat sudderen tot de erwten met zwarte ogen zacht zijn, ongeveer 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minBijgerechtBoter zonder zout, ui, Knoflook, zomer pompoen courgette bevat de huid, Groentebouillon, gemberwortel, Zout,courgette knoflooksoep
-
40 minBijgerechtknoflook, olie-, bloemkool in roosjes, kaas, zout peper, peterselie,geroosterde knoflook bloemkool
-
70 minBijgerechtbrood, ui, maïs, creme maïs, melk, suiker, zout, peper, rijst, boter,krokante maïs
-
25 minBijgerechtTurkije, water, jus, Turkije, paddestoel, knoflook poeder, sojasaus, meel,eenvoudige kalkoenjus met champignons
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig