Wat zijn de voordelen van zoethout?

Door zijn zoete smaak is zoethout ook populair als zoetstof in snoepjes en fabrikanten gebruiken het soms om de smaak van medicijnen te maskeren. Sommige dropsnoepjes bevatten geen enkel deel van de dropplant maar gebruiken anijsolie als smaakstof omdat het smaakt en ruikt naar drop.
Zoethout is verkrijgbaar in vele vormen, waaronder kruidenthee, snoepjes, capsules gedroogd kruid en vloeibaar extract.

Voordelen van zoethout

Zoethout bevat meer dan 300 verschillende verbindingen, waarvan sommige antivirale en antimicrobiële eigenschappen hebben.
Sommige klinische onderzoeken naar de potentiële voordelen van zoethout hebben veelbelovende resultaten opgeleverd, met name op de volgende gebieden:

Eczeem is de term voor een groep huidaandoeningen die volgens de National Eczema Association meer dan 30 miljoen mensen in de Verenigde Staten treffen.
Eczeem kan jeuk, roodheid, schilfers en ontstekingen veroorzaken.
Glycyrrhiza glabra-extract, of zoethoutwortelextract, kan effectief zijn tegen bacteriën die de huid kunnen infecteren, volgens een studie in de Iranian Journal of Pharmaceutical Research.
De studie toonde antimicrobiële activiteit tegen Staphylococcus aureus, die huidinfecties kan veroorzaken, zoals impetigo, cellulitis en folliculitis. In deze studie gebruikten de onderzoekers extracten van de bladeren en wortels van de plant.

Uit een dubbelblind onderzoek bleek dat een extract met glabridine en glabreen, flavonoïden in zoethout, effectief was bij het verlichten van maagklachten. Het extract verminderde misselijkheid, maagpijn en brandend maagzuur.
Infectie met bacteriën genaamd Helicobacter pylori kan bij sommige mensen maagzweren veroorzaken. Onderzoek suggereert dat een zoethoutextract kan helpen om de H. Pylori-bacterie te doden. Een klinische proef met 120 mensen vond dat de toevoeging van zoethoutextract aan de standaardbehandeling de uitroeiing van H. Pylori aanzienlijk verbeterde.

Glycyrrhizin kan helpen bij de behandeling van hepatitis C, een virus dat de lever infecteert. Zonder behandeling kan hepatitis C ontsteking en langdurige leverschade veroorzaken. Onderzoekers hebben gemeld dat glycyrrhizine antimicrobiële activiteit tegen hepatitis C in celmonsters vertoont en veelbelovend kan zijn als een toekomstige behandeling voor dit virus.
Artsen in Japan gebruiken een injecteerbare vorm van glycyrrhizine om mensen met chronische hepatitis C te behandelen die niet op andere behandelingen reageren. De resultaten van laboratoriumstudies in Japan suggereren dat het hiervoor nuttig kan zijn.

Sommige onderzoeken suggereren dat zoethout bacteriën in de mond kan helpen doden die tandbederf veroorzaken.
Hoewel zoethout antibacteriële activiteit in het laboratorium heeft aangetoond, hebben menselijke studies nog niet bewezen dat het holte bestrijdt. Het vermogen om de groei van orale bacteriën te remmen, betekent echter dat het potentieel heeft als toekomstige holtebehandeling.

Veel mensen zien zoethout als een remedie tegen keelpijn. Een kleine studie rekruteerde mensen die vóór de operatie een beademingsslang in hun luchtpijp hadden ingebracht. Na verwijdering kan de ademslang een postoperatieve keelpijn veroorzaken, ook wel POST genoemd.
De onderzoekers toonden aan dat het gorgelen van een zoethoutoplossing gedurende 1-15 minuten vóór de operatie even effectief was als een ketamine-gorgel bij het verminderen van de incidentie en ernst van POST.
Een andere soortgelijke studie wees uit dat oplossingen met een hogere concentratie zoethout effectiever waren dan minder geconcentreerde oplossingen bij het verbeteren van POST.

De dosering van zoethout is afhankelijk van de aandoening die moet worden behandeld. Mensen mogen echter nooit buitensporige hoeveelheden drop in voedsel of supplementen consumeren.
Mensen met hoge bloeddruk of lage kaliumspiegels moeten zoethoutsuikergoed en glycyrrhizinesupplementen helemaal vermijden.
Zoethoutsupplementen zijn beschikbaar zonder de glycyrrhizine, in de vorm van deglycyrrhizinated zoethout (DGL).
Het consumeren van grote hoeveelheden glycyrrhizin kan bijwerkingen veroorzaken, waaronder:

Als u te veel zoethout gebruikt, kan het kaliumgehalte dalen. Volgens de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) kan dit leiden tot:

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) stelt dat een limiet van 100 milligram glycyrrhizinezuur per dag "waarschijnlijk geen nadelige gevolgen zal hebben voor de meerderheid van de volwassenen."
Veel snoepjes en supplementen vermelden echter niet de exacte hoeveelheid glycyrrhizinezuur in het product. Dit gebrek aan gedetailleerde informatie maakt een overdosis mogelijk, vooral voor kinderen die gedurende langere tijd veel zoethoutsuikergoed eten.
In één geval ontwikkelde een 10-jarige jongen die gedurende 4 maanden grote hoeveelheden zwarte drop at een hoge bloeddruk en een syndroom dat epileptische aanvallen veroorzaakt.
Een ander geval betrof een vrouw die dagelijks acht kopjes kruidenthee dronk met drop. Ze ging naar het ziekenhuis met hoge bloeddruk en lage kalium, die beide verdwenen toen ze stopte met het drinken van de thee.

Zwangere vrouwen mogen geen grote hoeveelheden zoethout consumeren of zoethout als supplement nemen.
Eén onderzoek wees uit dat de glycyrrhiza in zoethout de zich ontwikkelende hersenen van de foetus zou kunnen schaden, wat later in het leven tot cognitieve problemen zou kunnen leiden. Een oudere studie wees uit dat zware dropconsumptie tijdens de zwangerschap kan leiden tot vroeggeboorte.
DGL kan een veiligere optie zijn voor diegenen die voor langere periodes drop willen nemen. Zwangere vrouwen mogen DGL of een ander supplement niet gebruiken zonder dit eerst met een arts te bespreken.

Medicijnen die een wisselwerking hebben met drop zijn:
Sommige mensen kunnen DGL-supplementen gebruiken om deze interacties te voorkomen, maar ze moeten eerst een arts vragen.

Zoethout is verkrijgbaar in de vorm van kauwtabletten, een vloeibaar extract, capsules, een poeder en een los kruid.
Mensen kunnen drop op verschillende manieren voor medicinale doeleinden gebruiken, zoals:
Mensen mogen zoethout, thee of supplementen niet voor langere tijd consumeren zonder eerst met een arts te praten. Het is het beste om DGL-supplementen te gebruiken in plaats van zoethout als hoge bloeddruk of lage kaliumspiegels een zorg zijn.

Gebruik een van de volgende formaten om dit artikel in uw essay, paper of rapport te vermelden:
Let op: als er geen auteursinformatie wordt verstrekt, wordt in plaats daarvan de bron vermeld.
Zoethout is een eeuwenoude remedie die enkele potentiële gezondheidsvoordelen heeft aangetoond in klinische studies en laboratoriumtests.
Hoewel het voordelig kan zijn voor bepaalde gezondheidsproblemen, moeten mensen altijd contact opnemen met een arts of apotheker dat het geen medicijnen stoort of nadelige bijwerkingen veroorzaakt.
Artikel laatst herzien door wo 21 november 2018. Bezoek onze categorie Voeding / Dieet categorie voor het laatste nieuws over dit onderwerp, of meld je aan voor onze nieuwsbrief om de laatste updates over Voeding / Dieet te ontvangen. Alle referenties zijn beschikbaar op het tabblad Verwijzingen.