Amy's workout winnaar

Ik train 5 dagen per week en wanneer ik thuiskom, ben ik klaar om alles in zicht te verslinden, maar de gebruikelijke 2 gekookte eieren en volkoren toast snijd het gewoon niet, en ik krijg honger een uur nadat ik al gegeten heb. Ik begon te experimenteren met yoghurt, granola en honing. Ik heb het perfecte brouwsel bedacht dat niet alleen goed, maar ook goed voor je is. En het zal je een tijdje vol houden. Ook goed onderweg.