Aziatische crunch salade

Name: Aziatische crunch salade
Total time: 15 min
Ingredients: Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met verse broccoliroosjes; Een kom met een inhoud van 1/4 liter die verse bloemkolen bevat; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met cherrytomaatjes; Een beker met een inhoud van 130 ml met verse peultjes; 2 groene uien, in dunne plakjes gesneden; 130 liter gesneden waterkastanjes, uitgelekt; 4-1/2 theelepels natriumsuissaus met een verlaagd natriumgehalte; 1 eetlepel ciderazijn; 1/2 theelepel olijfolie; 3/4 theelepelsuiker; 1/2 theelepel sesamzaadjes, geroosterd; 1/2 theelepel olijfolie; Dash peper

Een mengeling van verse groenten is licht bedekt met een dressing van sojasaus, ciderazijn en sesamolie. Je kunt wortels toevoegen voor meer kleur, crunch en voeding.

Ingrediënten

Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met verse broccoliroosjes
Een kom met een inhoud van
1/4 liter die verse bloemkolen bevat
Een kom met een inhoud van
1/4 liter met cherrytomaatjes
Een beker met een inhoud van
130 ml met verse peultjes
2 groene uien, in dunne plakjes gesneden
130 liter gesneden waterkastanjes, uitgelekt
4-1/2 theelepels natriumsuissaus met een verlaagd natriumgehalte

1 eetlepel ciderazijn
1/2 theelepel olijfolie
3/4 theelepelsuiker
1/2 theelepel sesamzaadjes, geroosterd
1/2 theelepel olijfolie
Dash peper

Bereiding

Meng in een grote kom de broccoli, bloemkool, tomaten, erwten en uien. Roer ze in waterkastanjes.
Klop in een kleine kom de sojasaus, azijn, sesamolie, suiker, sesamzaad, olijfolie en peper. Giet over groenten en roer om te coaten. Bekleed en bewaar tot het gekoeld is.