Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Balsamico azijn tofu en asperges pastasalade
 
 
6 PortiesPTM55 min

Balsamico azijn tofu en asperges pastasalade


Zeer smakelijk en goed koud.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden (200 ° C). Schik tofu op een bakplaat.
  2. Bak tofu in de voorverwarmde oven tot het gaar is en ongeveer 20 minuten lichtbruin.
  3. Breng een grote pan met lichtgezouten water aan de kook. Voeg asperges toe en kook ze onbedekt tot ze zacht en stevig zijn tot de beet, 3 tot 5 minuten. Afvoer.
  4. Breng een grote pot met licht gezouten water aan de kook.Kook de vlinderdas pasta aan de kook, af en toe roerend, tot ze gaar zijn en toch stevig tot de beet, ongeveer 12 minuten; voer pasta af en breng het over naar een serveerschaal.
  5. Verhit olijfolie en balsamico azijn in een koekenpan op middelhoog vuur; fry tofu tot het is verminderd en tofu is lichtjes knapperig, 2 tot 3 minuten.
  6. Meng tofu, asperges, tomaten, fetakaas en basilicum samen met pasta.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407