Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Milkdemcows
Balsamico azijn tofu en asperges pastasalade
Zeer smakelijk en goed koud.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 200 graden (200 ° C). Schik tofu op een bakplaat.
-
Bak tofu in de voorverwarmde oven tot het gaar is en ongeveer 20 minuten lichtbruin.
-
Breng een grote pan met lichtgezouten water aan de kook. Voeg asperges toe en kook ze onbedekt tot ze zacht en stevig zijn tot de beet, 3 tot 5 minuten. Afvoer.
-
Breng een grote pot met licht gezouten water aan de kook.Kook de vlinderdas pasta aan de kook, af en toe roerend, tot ze gaar zijn en toch stevig tot de beet, ongeveer 12 minuten; voer pasta af en breng het over naar een serveerschaal.
-
Verhit olijfolie en balsamico azijn in een koekenpan op middelhoog vuur; fry tofu tot het is verminderd en tofu is lichtjes knapperig, 2 tot 3 minuten.
-
Meng tofu, asperges, tomaten, fetakaas en basilicum samen met pasta.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minHoofdgerechtsalade dressing, sojasaus, peper, varkenskoteletten,lekkere varkenskarbonades
-
0 minVegetarischrijst, olie-, druiven, Noten amandelen, mayonaise, zout,kip (of tofu!) en wilde rijstsalade
-
30 minHoofdgerechtsuiker, mosterd-, varkenskoteletten, citroensap,geglazuurde karbonade
-
75 minHoofdgerechtwater, kaas, ham, nootmuskaat, rundvlees, brood, ei, Worcestershire saus, zout, knoflook poeder,Zweedse gehaktbal braadpan
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig