Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Balsamico kip met witte bonen en verwelkte spinazie-rachael straal
 
 
4 PortiesPTM45 min

Balsamico kip met witte bonen en verwelkte spinazie-rachael straal


Maak en deel deze Balsamico Kip met Witte Bonen en Verwelkte spinazie-Rachael Ray recept uit.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng in een ondiepe schaal balsamico azijn, 2 eetlepels olijfolie en steak kruiden.
  2. Bedek de kipfilets in het mengsel en zet apart om te marineren terwijl je de bonen en spinazie begint.
  3. Verwarm een ​​grote koekenpan op middelhoog vuur met de resterende 2 eetlepels olie.
  4. Voeg uien, knoflook, tijm, rode pepervlokken, zout, peper en laurier toe.
  5. Kook/roer tot de uien een beetje bruin zijn, 3-4 minuten.
  6. Voeg de witte wijn en kippenbouillon toe, breng aan tot een bubbel en kook 5 minuten.
  7. Verhit een andere grote koekenpan op middelhoog vuur; als het warm is, voeg je de kipfilet toe; kook 5-6 minuten aan elke kant.
  8. Verwijder de kip op een bord, dek losjes af met folie en laat een paar minuten rusten.
  9. Voeg cannellini bonen toe aan de pan met de uien; roer om te combineren.
  10. Kook ongeveer 2 minuten of totdat de bonen zijn verwarmd.
  11. Zet het vuur uit en gooi het laurierblad weg; roer de spinazie, peterselie en citroensap erdoor.
  12. Gut en roer tot de spinazie verwelkt.
  13. Serveren: plaats een gedeelte van de witte bonen en de spinazie op elke plaat; Snijd elke kipfilet in een hoek en plaats de bonen en spinazie.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407