Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Darrol J. Unruh
Balsamico kip met witte bonen en verwelkte spinazie-rachael straal
Maak en deel deze Balsamico Kip met Witte Bonen en Verwelkte spinazie-Rachael Ray recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels balsamicoazijn
- 4 eetlepels extra vierge olijfolie
- 1 eetlepel McCormick's Montreal Brand steak-kruiden
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter die kippenbouillon bevat
- 2 middelgrote uien, in dunne plakjes gesneden
- 4 grote knoflookteentjes, gehakt
- 1 theelepel gedroogde tijm
- Zwarte peper
- Zout
- Zwarte peper
- 1 laurierblad
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met witte wijn
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter die kippenbouillon bevat
- 1 (397 gram) kan cannellini bonen
- 1 (340 gram) zak Baby Spinazie, gewassen en opgedroogd
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met verse platte bladpeterselie, gehakt
- 1 citroen, sap van
Bereiding
-
Meng in een ondiepe schaal balsamico azijn, 2 eetlepels olijfolie en steak kruiden.
-
Bedek de kipfilets in het mengsel en zet apart om te marineren terwijl je de bonen en spinazie begint.
-
Verwarm een grote koekenpan op middelhoog vuur met de resterende 2 eetlepels olie.
-
Voeg uien, knoflook, tijm, rode pepervlokken, zout, peper en laurier toe.
-
Kook/roer tot de uien een beetje bruin zijn, 3-4 minuten.
-
Voeg de witte wijn en kippenbouillon toe, breng aan tot een bubbel en kook 5 minuten.
-
Verhit een andere grote koekenpan op middelhoog vuur; als het warm is, voeg je de kipfilet toe; kook 5-6 minuten aan elke kant.
-
Verwijder de kip op een bord, dek losjes af met folie en laat een paar minuten rusten.
-
Voeg cannellini bonen toe aan de pan met de uien; roer om te combineren.
-
Kook ongeveer 2 minuten of totdat de bonen zijn verwarmd.
-
Zet het vuur uit en gooi het laurierblad weg; roer de spinazie, peterselie en citroensap erdoor.
-
Gut en roer tot de spinazie verwelkt.
-
Serveren: plaats een gedeelte van de witte bonen en de spinazie op elke plaat; Snijd elke kipfilet in een hoek en plaats de bonen en spinazie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minGevogeltelimoensap, olie-, Chili poeder, oregano, komijn, Cayenne peper, zout, peper, Turkije,chili-kalk gebakken kalkoen
-
90 minLasagneolie-, kippendijen in, zout, poblano chiles kwamen erbij, tomaten, teentjes knoflook, maïs tortilla's, kaas, Parmezaan, zure room, hoofdsla, radijs, ,Mexicaanse kip-en-poblano lasagne
-
120 minGevogeltebladerdeeg, kip geen borsten alleen zien richtingen, water, bouillon, sago, meel, teentjes knoflook, teentjes knoflook, peper, nootmuskaat, kruidnagel, citroensap citroen, kruiden zout gewoon zout, tijmverlof, rosmarijn, eieren, ham,kippenvlaai, traditionele Zuidafrikaanse stijl
-
60 minGevogelteTurkije, havermout, melk, olie-, ui, teentjes knoflook, courgette overtollig water eruit, wortel, paddestoel, spinazie overtollig water eruit, Worcestershire saus, chilisaus, zout peper,tuin plantaardig kalkoengehaktbrood
Ik vond het geweldig