Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
FLUTTERBY4
Banaan havermout voor één
Deze snelle havermout is een van mijn favorieten om tijdens de week te eten. Het heeft alles wat je nodig hebt voor een gezonde start van je dag en is romig en zoet zonder zuivel of suiker. Het is de banaan! Schakel het gedroogde fruit en de zaden / noten naar onze smaak uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Pureer banaan in een magnetronbestendige kom met een inhoud van 1/2 liter. Roer in water, haver, kersen, pompoenpitten, kaneel en zout.
-
Magnetronhavermengsel tot het taai en zacht is, ongeveer 1 minuut 30 seconden. Laat het 1 tot 2 minuten staan voordat u het serveert.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minOntbijt en brunchvarkenssaus, meel, poeder, suiker, zout, eieren, melk, boter,gebakken pannekoeken met worsten -
25 minOntbijt en brunchpompoen puree, amandelmeel, eieren, ahornsiroop, vanille, meel, soda-, zout, amandelmeel, kaneel, gember, kruidnagel, olie-,paleopompoenpannekoeken -
55 minOntbijt en brunchverstuiven, olie-, chorizo worst, aardappelen, zout, kaas, eieren, Cayenne peper, zout,aardappel en chorizo mini quiches -
60 minOntbijt en brunchbiet, meel, melk, ei, olie-, azijn, kaneel, suiker, gesegmenteerde sinaasappels,rode biet pannenkoeken
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig