Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
J.T.
Biefstuk van rundvlees, bonen en bier
Hete chili is een zeer ondergewaardeerde zomermenu-item. Neem een grote ol 'thermos van dit mee naar een picknick of andere warm weer cookout, en het maakt een geweldige kant voor die gegrilde hamburgers en honden. Gewoon wat geïsoleerde cups rond, en misschien wat hete saus, en je bent in zaken. Maar ongeacht het seizoen, ik hoop dat je deze biefstuk, boon en bierpizza snel een kans geeft.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 eetlepel plantaardige olie
- 1 ui, in blokjes gesneden
- 900 gram mager rundergehakt
- 2 theelepels zout, plus meer naar smaak
- 3 teentjes knoflook, gehakt
- 3 eetlepels gemalen ancho chili poeder
- 1 eetlepel gemalen komijn
- 1 theelepel paprika
- 1 theelepel gemalen zwarte peper
- 1/8 theelepel gemalen kaneel
- 1 (340 gram) flessenbier
- 1 theelepel ongezoet cacaopoeder
- 1/4 theelepel gedroogde oregano
- 1/4 theelepel gemalen cayennepeper
- 1/2 liter water, of zoals nodig
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met tomatenpuree
- Een kop met een capaciteit van 170 ml met in blokjes gesneden poblano peper
- 2 (340 gram) blikken pinto bonen, uitgelekt en goed gespoeld
Bereiding
-
Plaats een pan op hoog vuur. Roer in plantaardige olie. Voeg in blokjes gesneden ui, rundergehakt en zout toe.Breek vlees met een houten lepel in kleine stukjes zoals het bruin. Nadat het vlees bruin is en zijn sappen vrijgeeft, blijf je roeren tot het vrijkomen verdampt, ongeveer 4 minuten. Verminder hitte tot middelhoog. Voeg knoflook, chili poeder, komijn, paprika, zwarte peper en kaneel toe. Kook en roer tot het mengsel begint te verduisteren, 3 of 4 minuten.
-
Roer het bier erdoor. Voeg cacaopoeder, oregano, cayennepeper, water en tomatenpuree toe; goed roeren. Breng aan de kook; pas hitte aan middel-laag aan. Laat het 30 minuten sudderen.
-
Roer de in blokjes gesneden groene paprika en pinto bonen erdoor. Als het mengsel te dik wordt, voeg dan een beetje meer water toe. Nevel tot de paprika's zacht zijn en de smaken zijn gemengd, ongeveer 30 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
85 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentjes knoflook, bouillon, tomaten, tomaten, spinazie, courgette, wortels, selderij, bonen, kruiderij, zout, peper, Rotini pasta,minestrone groentesoep
-
85 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, wortels, teentjes knoflook, bouillon, suiker, shoepeg maïs, bonen, bonen, tomaten, tomaten, chilipepers,pittige zwarte en rode bonensoep
-
40 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentje knoflook, rosmarijn, boter, meel, bouillon, bonen, asperge, slagroom, zout peper,Aspergesoep met rozemarijn
-
500 minSoepen, stoofschotels en Chilibouillon, bonen, pompoen puree, bonen, bonen, tomaten, paprika, ui, tomaten, spinazie, chili pepers, olijven, sinaasappelsap, teentjes knoflook, olie-, tomaten, cacaopoeder, suiker, komijn, Chipotle, zout, oregano, koriander,veganistische pompoen chili
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig